【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《【国旗下讲话】关注心理健康 做阳光少年》，欢迎阅读！
【国旗下讲话】关注心理健康 做阳光少年 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家上午好！ 我是来自绽放六班的杨瀚皓，今天我演讲的题目是《关注心理健康 做阳光少年》。 世界卫生组织给“健康”下的定义是——“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”所以，完美的健康不是单一的，而是多元的。相关心理学研究表明：初中生正处于青春期，身心发展不平衡，自我意识表现为“成熟性与幼稚性并存”，心理并不成熟。因此，当学习失落的诸多烦恼积压在心里时，会产生不必要的焦虑、孤僻甚至是自暴自弃等心理问题。作为一名49中的学生，如何形成健康的心理，提高自身素质，是一个值得我们每一个人思考的问题。 为了我们每个人都能保持身体健康和心理健康，实现个人的全面发展，在此，我向全校同学发出倡议： 第一，对自己有一个正确的认识，志存高远。心理健康的人具有自我反省的能力，我们要学会通过自己与先进人物及周围人物的对比，来正确地认识自己、剖析自己。我们也要树立远大的目标，志向高远，让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。 第二，要正视现实，勇于解决问题。我们要学会与客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不是企图逃避，推卸责任。我们要善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。 第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。在日常交往中，我们要以尊敬的、信任的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。学会与多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。 “少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强做出贡献。 我的演讲到此结束，谢谢大家！ 本文来源：https://www.dywdw.cn/c519be12e718964bcf84b9d528ea81c759f52e0a.html
下载此文档
搜索文档
阅读：
文档下载
2022-03-25
