蹲踞式起跑重点难点

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蹲踞式起跑教案重点难点

授课班级:五年级一班

坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。以国家颁布的体育与健康课程标准为依据,以学生发展为中心,在教学中重视培养学生的主体地位。节课通过多技能教学、等教学手段来激发学生的运动兴趣,培养学生的终身 育意识,同时重视学生团结合作能力的培养,提高团队合作精神,从而促进学生的身心健康,为终身体育打下基础。

短跑是田径运动各个项目的基础,是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法,过快速跑教学,发展学生身体基本运动能力,改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣,培养学生的合作意识和奉献精神,促进学生身心的健康发展。 短跑技术是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和终点跑等四个紧密相连的阶段组成。蹲踞式起跑姿势,是短跑项目中普遍采用的起跑姿势。

起跑技术包括“各就位”、“预 备”、“鸣枪”三个环节。 作为小学五年级的学生,本班学生33人。在身体素质和运动能力已有了一定的基础,在教师的引导和学练中具备了一定的探究、分析、合作、解决问题的能力。在课堂教学 中,让他们动脑筋,去发现,去探索,去实践,去体验,并 与同伴互相交流、讨论。让学习、练习方式多样化,自由化。 由于技术过程难度大,有的学生腿部力量差,学习蹲踞式起 跑时腿部用不上力,上体不敢前倾,一听口令后,就会先抬起上体再用力加速跑,容易造成蹲踞式起跑和站立式起跑区别不大,起跑差的不良后果。所以在教学中主要通过一定的 练习和游戏的运用,让学生初步掌握动作方法,重点贵在发展学生的反应速度,提高快速奔跑的能力,培养果断等品质。 在教学过程中主要采用:探究教学法、讲解示范法和游戏教学法。 1、运用探究教学时教师依据教学目标,让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习,并思考、分析、归纳形成自己正确的动作,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结,激励学生以积极的态度去学。 2、讲解示范法:教师根据学生的特点进行讲解并示范,这些示范有利学生掌握正确的动作,使学生获得具体、 形象、生动的直接经验,便于学生获得更多的知识。

3游戏教学法:田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。




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