幼儿克服胆怯

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《小熊维尼情绪管理图画书·不羞不羞:克服胆怯》：幼儿专家情绪指南，8所幼儿园园长推荐，12位家长案例分享。管好小情绪成就大未来。

专业书评

孩子害怕了，怎么办？

孩子们渐渐长大了，学习和经历的事情慢慢多了起来，可是，随着他们对世界的认识从懵懂到初步认识，他们受到的外界干扰也在增多，他们害怕的东西也不知不觉增加了。黑夜，蜘蛛，毛毛虫，打雷闪电，一个人睡觉等都会成为孩子害怕的对象。如果孩子真出现了害怕的情绪，家长该如何帮助孩子呢？

1、接纳、理解孩子。孩子有恐惧的情绪是很正常的，通常是这个年龄阶段孩子的认知特点导致的。因此，家长们完全可以放平心态，接纳孩子害怕情绪的出现，正确理解孩子的恐惧情绪。家长切勿责备孩子，嘲笑孩子是“胆小鬼”，这样不仅改变不了孩子的胆小状况，反而可能使孩子的惧怕心理加重，而且可能会对孩子的自尊心造成伤害。

2、找找原因，了解孩子真正害怕的事。要协助孩子克服害怕的心理，就应该先了解他害怕的真正根源。孩子们往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情。因此，要细心观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，然后对症下药地加以解决。

3、告诉孩子你也曾经害怕过。孩子特别爱模仿自己父母的言行，父母的榜样作用对孩子影响很大。父母可以坦率地承认自己也曾害怕过某些东西，但现在已经不再害怕它们了。这样，孩子就会明白，他并不是世界唯一害怕这些事物的人，恐惧的心理便会得到克服。

4、教给孩子勇敢面对恐惧的方法。要消除孩子的各种恐惧，就应该培养他们勇敢地面对恐惧。教孩子正确认识各种自然和生活现象，告诉孩子他所恐惧的那种事物究竟是什么，是一种最好的办法。比如孩子害怕打雷，就可以告诉他雷电是怎样形成的，距离我们有多远，怎样避免雷电的伤害等等，这样就可能减轻或消除孩子对雷电这种自然现象的恐惧。教给孩子关于某些事物的知识，可以尝试使用说故事的方式，一边说给孩子听，一边让他说说他的感觉，以便知道他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰，且以美好的事物充实其心灵。

5、情感上多关怀，多安抚孩子。孩子害怕时往往缺乏安全感，父母温馨的搂抱、爱抚和安慰，不仅可以增加亲子情谊，而且可以在一定程度上可以帮助孩子平静下来，消除害怕的情绪。同时，父母应当坚持正面地情感引导，在宝宝有了一点进步的时候及时加以肯定和鼓励，逐步消除他的恐惧心理。

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