【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《心理健康手抄报》,欢迎阅读!
心理健康手抄报 健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。那么,什么是心理健康? 在人生的不同阶段,我在不断地改变着。变得更好,变得健康。说到健康,我最近加入了心理活动小组,通过一段时间的学习和相处,我变得更快乐,更开朗了。我认为心理健康是非常重要的,无论是对一个人的.成长,还是以后的发展都起到关键的作用。 以前,我就是一个比较羞涩,不快乐骂人的人,我总是讨厌一个人看电视,喝茶,自学。但是自从我重新加入心理健康小组以后,情况出现了发生改变:我讨厌交朋友,不再一个人形单影只,我显得开朗了。 在活动课上,心理老师教会了我很多,我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点: 首先,必须学会适应环境,具备健全的个性特征,存有情绪反应,意志、犯罪行为都应当处在积极主动状态。并且理应调控能力,能够充分认识自己,自觉地掌控自己,正确对待外界影响,并使心理协同均衡,也就是心理健康了。 然后,做事一定要有信心,玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只有欣赏,不要去比较。一味的比较久容易失去心志。改变我们的初衷,使你偏离正确的认识轨道。 再就是,不要自卑,也不要高傲,人生去公平,不分等级,因此一定必须倚重自己所具有的。 最后,做一个心理健康的人,要会欣赏别人,懂得换位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份进取向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能更好地欣赏别人,别人也能欣赏你。 这就是一个心理健康的人所应当具有的。 我非常感谢心理老师的教导,和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中,我学会如何与人相处,怎样做一个心理健康,德智体美全面发展的人。 这些有益的发生改变,对于以后我至社会上存活存有很多好处。非常感谢协助我发生改变的人,我会用一颗全新的幸福的心灵回去爱护别人。俗话说:“赠人玫瑰手有余香”,我愿意天下我自己的一点高额之力回去发生改变“世界”。缔造属我自己的一片天,在这片天空中民主自由飞翔,无拘无束,心里没亵渎的东西,一切都是那样整洁! 本文来源:https://www.dywdw.cn/d21fcfbefa0f76c66137ee06eff9aef8951e4846.html