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生育期妇女（非孕期）的生理心理特点及保健 生育年龄妇女的生理特点是全身各系统及脏器均已发育成熟并且有正常的功能，全身代谢旺盛，各种内分泌功能正常，分泌的各种激素可保证全身各个系统的功能和运转，尤其是性腺轴的成熟使女性第二性征具有成熟女性的特有的征象，且该期妇女卵巢功能旺盛，子宫周期性变化而形成月经，此期妇女最容易受孕。也是一生中最美的阶段。 生育期（非孕期）妇女这时期的心理特点是这时期妇女有正常的智力，稳定的情绪，充足是自信心，协调的行为和规范的道德，善于应付复杂的人际关系且反应适度，表现出成熟的心理状态。但该期妇女在这大约30年的岁月中，她们承担着个人的健康、事业、生育、哺乳和教育子女的多层次的重担。 生育期非孕期妇女保健是指以非孕期妇女为对象，以保健为中心，针对该期的生理、心理、社会特点和保健要求，以及影响妇女健康的卫生服务、社会环境、自然环境等方面因素，综合运用预防医学、临床医学、心理学、社会学、管理学等多学科的知识和技术，保护和促进妇女健康的新型学科。 它研究内容包括该期的生理心理特点和保健要求，影响妇女健康的卫生服务、社会环境和遗传等方面的各种高危因素，有利于提高妇女健康水平和各种监护技术、保健对策和管理方法，妇女的常见病防治等。虽然社会在快速发展，生活条件也越来越好，但是现代妇女承受着更大社会压力和家庭压力，现在孕期妇女的保健已受到社会很大的关注和保障，所以非孕期保健也表现的很重要和突出。很多人认为自己身体很强壮而不注意保健所以在这时期犯下病根的不少。现针对这期妇女的保健总结归纳为以下六点：（1）加强社区保健：通过改善社区卫生状况，健康教育，人群不良习惯和行为的干预以及促进妇女自我保健等措施，以达到增进健康，预防疾病，提高社区妇女的生活质量和延长寿命的目的。（2）养成有规律的生活和兴趣爱好，繁忙的工作和休息两不误，体育锻炼和健美不能忘，不健康的娱乐不贪恋，保持情绪稳定不烦躁，和谐的人际关系不能少，这样才能拥有家庭的和睦和事业的成功。（3）加强避孕节育的宣传，继续大力发展和普及避孕节育技术技巧，可采用多形式的节目和教育使妇女能更好地了解女性性生理知识和避孕知识，如让她们知道激素避孕的原理，改变有些人对避孕药的盲目跟从或抵触，综合自己的情况采取适应自己的避孕方法，如安全期避孕，体外排精，避孕套、膜，避孕药物，从而改变以往的清一色的节育环避孕法，以用来帮助控制自己的生育，从而降低人工流产和节育环不服引起的严重并发症。（4）认真做好妇女病普查和两癌（乳腺癌和宫颈癌）检查工作，特别是农村和外来务工人员，让这些医疗活动由被动服务改为主动服务。通过早预防早治疗而降低两癌的发生率和罹患恶性肿瘤的死亡率。（5）育龄妇女特有的卫生保健。a经期卫生 免淋雨免受凉，不吃辛辣食物，保持外阴干燥和卫生，不行性生活，如经量异常随时就医。b性生活与疾病 生育期性功能最旺盛，次数因人而定，以不影响第二天精力为准，性生活前后及过程要注意卫生，拒绝不洁性生活和滥交，切断性病的传播途径。如遇到外阴瘙痒，伴白带异常或下腹胀痛则需就医，且一段时间内不得同房。c 乳房保健 学会自查，发现肿块或溢液及时治疗。（6）泌尿系统感染 妇女尿道只有4-5厘米，临近阴道和会阴，再加性交、分娩、月经等泌尿道感染发生率较高，预防以多喝水，保持外阴清洁，加强身体体质锻炼。如有尿频尿急和尿痛则及时就医治疗，以预防转为复发性尿路感染。 本文来源：https://www.dywdw.cn/db7de544930ef12d2af90242a8956bec0875a5eb.html
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2023-05-06
