女孩12岁

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女孩

女孩十二岁

课题来源:

那天,上课间操时,我看见几个女孩偷偷地躲在走廊的尽头,我走过去询问,她们的脸马上红到了耳根,只有一个女孩怯生生的说:“我„„我们几个都有来了„„,不愿意上操,又不想被别人发现,所以„„”我恍然大悟:看来,刚进入青春期的女孩还对眼前的事感到手足无措,她们需要我正确的引导,解开她们心头的羞涩和困惑。所以,我专门面对五年级的女孩设计了这节心理健康辅导课——《女孩十二岁》 教学目标:

1.本课的学习,让女孩了解:女生走进青春期的重要生理特征,即乳房隆起,月经来潮。荡涤她们心中的羞涩。

2.帮助女孩学会青春期的卫生保健常识,并运用到实际生活中。解开她们心中的忧虑。 3.帮助她们排解青春的烦恼,学会与同学正常交往和自我保护。 教学准备:

1.课前通过与五年级的女孩的交流和勾通,了解她们心中的苦恼并选取一些共性的问题作为本课的要点。

2.收集相关资料制作课件。 教学环节:

十二岁的女孩是敏感的,她们心中总是荡漾着各种思绪:或甜美、或忧伤、或高亢、或低婉。为了能和这些女孩自然、亲切的交流,为了能在轻松、平等的氛围中解决心理问题,我设计了以下4个主要环节:(一)花季丝雨 (二)低语轻述 (三)友情支招 (四)心海导航

(一) 花季丝雨 女孩的心里总会有一些解不开又说不出的心结,就像花季里斑斑驳驳的雨点 。这个环节我借一首小诗导入,在柔美、细腻的情感中让女孩受到感染,愿意向我向伙伴们敞开心扉。

女孩十二岁

十二岁的太阳如往常一样升起, 光晕中带着幸福的美丽, 光滑的肌肤,窈窕的身躯 是上天赋予我的奇迹。



十二岁的月牙弯弯的挂在天际, 薄纱下藏着我羞涩的甜蜜, 琼瑶的小说,席慕蓉的诗集 幻想着童话里最浪漫的结局



十二岁的星星撒在空中依依稀稀, 它眨着眼对我倾述心中的秘密, 青春的困惑,成长的疑虑 不停地在心中泛起涟漪。



十二岁的女孩是羞涩、是困惑、更是美丽 她像鲜花只盛开一季,


把握年轻的时光,抛开烦恼和顾虑 幸福和快乐永远伴随着你

(二) 低语轻述

这一环节主要让女孩们述说成长中遇到的烦恼和困惑。我想分成两个层次进行: a、我健康我快乐:在这里我想先念一封女孩的来信:一到来月经的那几天,我就

十分紧张。我会感到肚子特别疼,什么活动也不想参加。可每当老师问我为什么不上体育课时,我又羞于启齿……你们能帮帮我吗?这封信一定会引起同龄女孩的

共鸣,接下来请她们倾述心声,在女孩们述说后,我做以总结:(出示课件)

经期遇到哪些难题

1、来月经了,还能上体育课吗? 2、用什么办法能治疗痛经? 3、怎样保持经期的清洁?

4 女孩子应选择什么样的卫生用品?

女孩心思:细腻敏感的女孩子在这个时期总有几许心事:她们会在意男孩儿的一个眼神,会嫉妒漂亮女孩会说话的眼睛,会因一张纸条而彻夜难眠。只有解开这个心结,才能让她们在今后的人生路上走得更稳更好。

小故事:“小白和小天是要好的朋友,他们从一年级开始就是同桌,五年来从来没发生争吵。这天,同往常一样,他们一起回家。路上小白不小心扭伤了脚,小天就一路搀扶着她走,不巧被多事的宁宁看见了,第二天班级里就多了一条“花边新闻”……在那以后,小白和小天就再也没说过话。你们班有这种情况吗?说说和同学交往的过程中你遇到了哪些疑惑。讨论后,教师总结(出示课件)

成长的烦恼:

1 我是大姑娘了,是不是就得和男孩儿保持距离? 2 班上的同学都说我和×ד好”,我该怎么办? (三) 友情支招 既然了解了她们心中的困惑就应对症下药,帮她们解决问题。这一环节又分设两个层次:

A经验共享:女孩们的疑虑女孩办,先请她们畅所欲言,说说自己遇到以上问题的好办法。

更重要的是教师的指导:作为她们的心理老师和她们的朋友,我讲述自己经历,这样更容易获得孩子的信赖:我也曾拥有花一般的年华,我也曾有过和你一样的烦恼和困惑,不妨听我给你支几招,或许我能为你扫去心中的阴霾,送你一片灿烂的阳光。

1 月经了,还能上体育课吗?只要不做剧烈运动是能上体育课提。不能游泳。 2 什么办法能治疗痛经?用热水袋敷一敷,能缓解疼痛。严重的话要去医院就医。 3 怎样保持经期的清洁?常清洗内衣内裤,睡前用温水清洗下身。经期不到公共浴

池洗浴。

4 女孩子应选择什么样的卫生用品?不穿过紧的衣裤,最好穿纯棉的内衣,选用正

规厂家生产的卫生纸和卫生巾。

B设身处地:随着年龄的增长,女孩们逐渐接触外面的世界。而社会的错综复杂又常常给她们带来危险,学会自我保护是现代女孩的必修课。小故事:清清是个美丽、大方的

女孩,也许是她发育的早些,所以看起来比同龄孩子要成熟。那天,她乘公车去妈妈的单位。在车上,一个相貌猥琐的男人挤在她身边,顾意将胳膊压在了她的


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