【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《体育健康课程排球教案2》，欢迎阅读！
体育健康课程排球教案 李 娜 一、教学目标 1、运动参与目标：通过对排球——正面双手垫球理论知识的介绍，使学生掌握正面双手垫球的基本要求，培养学生对排球运动的兴趣。 2、运动技能目标：通过无球练习、有球练习使80%学生能掌握正面双手垫球技术。 3、身体健康目标：发展协调能力，并能做到准备姿势准确，及时判断来球方向，掌握正面双手垫球的动作要领。 4、心理健康目标：培养学生愉快地进行体育活动的能力。 5、社会适应目标：调动学生学习的主动性，培养学生团队协作意识。 二、教学内容 排球正面双手垫球 三、教材分析 排球运动中，通过手臂或身体其他部位的迎击动作，使球从垫击面上反弹出去的击球动作称为垫球。正面双手垫球是指运动员用双手在腹前将球垫起的动作方法，它是最基本的垫球方法，是排球基本技术之一，因此学习好该技术具有重要意义。 四、学生分析 高中一年级的学生有一定的排球理论基础，但实践能力一般，练习时间不长。他们的自我展现欲望较强，有一定的组织能力，集体荣誉感强和接受新事物的能力很强。 五、教学策略 本课采用讲解、观察、示范、分组练习等教学方法，以及新颖的练习方法。培养体育骨干，培养学生自主学习。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分发挥学生的主体作用，更好的促进学生达到教学目标。 六、教学器材 排球10个，CD机一台，CD光盘一张 七、教案 课 题 教 学 目 标 教学过程 开 始 部 分 运动参与 运动技能 身体健康 心理健康 社会适应 排球——正面双手垫球 学习阶段 高中一年级 通过对排球——正面双手垫球理论知识的介绍，使学生掌握正面双手垫球的基本要求，培养学生对排球运动的兴趣。 通过无球练习、有球练习使80%学生能掌握正面双手垫球技术。 发展协调能力，并能做到准备姿势准确，及时判断来球方向，掌握正面双手垫球的动作要领。 培养学生愉快地进行体育活动的能力。 调动学生学习的主动性，培养学生团队协作意识。 排球10个，CD机一台，CD光盘一张 教 学 内 容 时 间 3 组 织 形 式 和 要 求 场地器材 一、体育委员整队集合，报告人数 二、师生问好 三、检查服装 四、明确学习目标与具体内容 五、安排见习生 一、自主热身 将学生分为五组，每组发一个排球，由学生自己组织热身。 二、游戏：双管齐下 规则：两臂侧平举，左手为掌，右手手型为一指，放于相邻同学的手上，掌在下，指在上。听到开始的口令后，左手抓同伴的手指，右手则后撤，手指被抓的同学表演一个节目或者向全班同学鞠躬敬礼。 组织形式：五排横队密集形式 集合队形： （图一） 要求：1、快、静、齐 2、见习生随堂听课 3、一律穿运动服、鞋 准 备 部 分 10 组织：图一的队形成广播体操散开 要求：1、队伍整齐 2、动作到位 3、精神饱满 （图二） 教法：老师讲解规则，做法 要求：1、积极参加游戏 2、遵守游戏规则 组织：按集合队形，适当拉开距离，便 基 本 部 分 正面双手垫球 1、 准备姿势： 两脚左右开立稍比肩宽，一脚稍前。两脚尖内收，脚跟稍提起，膝关节保持一定的弯曲，其投影在脚尖前面。上体前倾，重心靠前。两臂放松自然弯曲，双手置于腹前。全身肌肉适当放松，两眼注视来球，两腿始终保持微动。 2、 垫球手型： 互靠、抱拳、叠掌 两手掌根相靠，手指重叠，手掌互握，拇指平行向前，手腕下压，前臂外翻成一平面。 3、击球部位：手腕以上桡骨10 厘米处 4、垫球的动作要领： <1>正面对准来球，当球于体前一臂距离时，两臂合拢抬臂、夹肘、压腕迎击球，同时腿蹬地，身体重心前移 <2>上肢和下肢协调用力 1、 整队集合 2、 放松：轻音乐放松 做法：通过播送轻音乐，在教师的语言暗示下，使学生处于运动状态的身心达到放松。 3、小结讲评 4、收器材，下课 于做动作。 教法：1、教师讲解示范 2、学生练习 <1>模仿老师徒手试作 <2>纠正错误动作,总结讨论 <3>一抛一垫 组织：分成十组成圆形，中间27 的体育骨干负责抛球，组织练习。 （图三） 3、运用：对垫 组织：如图三 要求：1、认真听教师的讲解 2、仔细看教师的示范动作 3、按动作要领去练习 4、学生骨干认真负责 结 束 部 分 5 组织：同图一 要求：1、身心放松 2、认真听讲评 本文来源：https://www.dywdw.cn/ecf9b09b1cb91a37f111f18583d049649a660ee3.html
下载此文档
搜索文档
阅读：
文档下载
2022-04-24
