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肥胖儿矫治 随着人们生活水平的不断提高，育儿方式和儿童膳食结构等的改变，营养物质的丰富，加之独生子女的特殊地位及不科学的喂养，儿童肥胖发生率正在逐渐增加。 在我们全园就有二十几位肥胖儿，并且有逐年增加的趋势，因而本学期针对肥胖儿要进行有关宣传教育工作，采取必要的预防措施，以有效地控制其发生率。 引起肥胖的主要原因： 我从向家长发放的调查问卷及平时的观察中得知，肥胖的孩子存在着这样的一些共性：喜欢在家里玩玩具、看电视；（这些活动运动量小）喜欢吃肉类、碳酸性饮料、想什么时候吃就什么时候吃，就是不吃蔬菜；进餐速度很快；父母、奶奶本身都属于胖的群体（也有遗传性）。 措施： 作为保育员是这些胖孩子在幼儿园里的直接管理者，在日常保育工作中针对每个肥胖儿的不同情况采取相应的矫治措施： 1、饮食指导 建立正常的饮食制度，注意膳食平衡和良好饮食习惯的培养。在午餐中提醒肥胖儿、超重儿先喝汤再吃蔬菜和主食，这样可以让我们的肥胖幼儿先是用汤和蔬菜占据了胃，减少了饥饿感，然后再吃主食，这样就能达到减少主食的摄入量。进餐中还要提醒幼儿注意细嚼慢咽，减缓用餐的速度，给要添饭的幼儿盛一些汤或蔬菜，还要指导肥胖幼儿学习克服饥饿感的各种进餐办法 2、加大运动量 肥胖儿的户外活动每天上下午各一次，由两名保育员带领肥胖儿先做一些运动强度适中的活动，如：慢跑、跳跃等，运动8-10分钟后回到各自班级内继续运动，保育员和老师要积极为肥胖儿创造条件，有目的的在游戏中进行训练，如：拍皮球比赛，让他们边跑边打球；玩老鹰捉小鸡的游戏时，让他们当老鹰增加跑跳次数和强度；踩高跷接力赛，让他们边控制平衡边前行……，通过各种运动，达到运动量，消耗体能，控制体重。 3、家园合作 保育员可以利用家长接送幼儿的机会积极与家长沟通交流，向家长口头宣传教育，转变家长的育儿观念，改变孩子不良的饮食习惯，注重平衡膳食对孩子是非常有好处的。教会肥胖儿、超重幼儿认识红灯食品黄灯食品和绿灯食品，（红灯区：油炸食品、膨化食品和巧克力等。黄灯区：猪肉、牛肉和某些面食类食品。绿灯区：蔬菜、水果、鸡蛋、奶类和豆腐等。）从而为肥胖幼儿提供合理膳食。 本文来源：https://www.dywdw.cn/f0772d89de80d4d8d15a4fb7.html
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2022-07-23
