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体育课50米跑教案 年级 教学内容 教学目标 课的流程 准备部分 五年级 人数 50 课时 2 重点 50米跑（站立式） 难点 任课教师 成正康 起跑有力，加速明显 跑的各个环节衔接紧密 1. 基本掌握快速跑的动作方法，发展速度、力量、灵敏等身体素质 2. 初步掌握锻炼方法，积极参与练习，体验快速跑的激情 3. 在练习中表现出自信和克服困难的勇气，锻炼互助、担当的品质。 教学内容 一、课堂常规 1、 集合整队，清点人数 2、 师生问好 3、 宣布本课内容 4、提出要求 5、安排见习生 导入： 教师：同学们，你们知道现在世界短跑冠军是谁吗？ 学生：博尔特 教师：说得非常对，但是除了他，还知道其他有名的短跑运动员吗？ 学生：老师，还有刘翔、苏炳添 教师：说得非常好，今天我们就学习新的内容＂50米跑＂，现在同学们都是小运动员。 二、准备活动 （一）、围绕篮球场慢跑两圈 （二）徒手关节操 1、头部运动 2、扩胸振臂运动 3、膝关节运动 4、弓步压腿 手腕踝关节运动 游戏：托球跑 规则：乒乓球必须放在乒乓球拍学生活动 1.体育委员迅速整队集合、安静 2.认真听取本课内容并模仿 3、把身上的首饰、坚硬物件放到旁边 1.学生认真观察，充分活动各关节 2.跟着老师的节拍做动作 3.认真听老师讲解教师活动 1.观察场上学生整队情况 2.声音洪亮，讲解清晰，宣布课堂内容和要求 1教师做正确动作示范并强调 2、根据动作难度喊节拍 3、讲解游戏规则，并组织形式与要求 时间 组织：四列8横队 分要求：学生钟 静、快、齐，精神饱满，声音宏亮 基本部分 的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以学生全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。 一、50米跑 动作要领：站立式起跑：听到“各就位”时，站在起跑线后，两脚前后自然开立，相距约半步，有力的一脚在前，靠近起跑线，全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体稍前倾，身体重心落在前脚上，听到“预备”时，两腿弯曲，上体前倾，重心下降、前移，前腿的异侧臂自然屈肘于体前，另一臂在后，两脚都用前脚掌着地。听到“跑”的信号时，两脚用力后蹬，同时后退迅速向前抬起，两臂用力前后摆动，迅速向前跑出 1、学生体会练习（充分发挥学生的主观能动性，站立式起跑正确的动作要领） 2、教师做示范并带领学生一起做 教师：'同学们，看老师的动作示范，注意看老师是怎么做的（学生认真观看），同学们看清楚了吗？ 学生1：看清楚了 学生2：老师，撑地的动作我还不是很清楚，可以在示范一下吗？ 教师：没有弄懂就问老师，这是虚心学习的表现，值得表扬 3、学生分组练习 4.组织学生集体做50米站立式起跑的专门练习 游戏规则 让学生配合示范 1、学生认真观看教师示范，了解正确的动作，指导50米跑技术和方法 2、模仿教师 3、学生两人一组进行练习，并在练习中体会教师提出来的问题 1、教师讲 解示50米 跑的方法， 找一个学生配合 2、指导学生分组 3、教师观察学生动作，对于个 别给予指要求：认真导和纠正 听讲，发挥4、个别辅主观能动导和集体性 讲解相结 合 5、巡视、 观察练习 1、讲解迎 27分钟 5分钟 本文来源：https://www.dywdw.cn/f49710ee82c758f5f61fb7360b4c2e3f57272517.html
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2023-01-07
