心理咨询师——隐形抑郁症的表现

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心理咨询师——隐形抑郁症的表现



隐形抑郁,指某些难以被发现和察觉的抑郁症,隐形抑郁症的表现以抑郁障碍的情感低落、活动能力减退以及思维、认知功能的迟缓等为主要特征的情感障碍。

【心理咨询师解读心理名词】 隐形抑郁 - 定义

隐形抑郁症是指以隐蔽的症状表现为特点的抑郁症,它跟抑郁症相比,具有隐蔽性、易忽略性等特点,还有些会显得跟抑郁相差十万八千里,浑然不知自己已经换上了抑郁。



【心理咨询师探究症状】隐形抑郁症的表现

隐形抑郁情绪表现低落情绪低落



隐形抑郁症病人容易情绪低落,感到闷闷不乐。遇喜事而心不爽,易激惹、敏感多疑、固执,对自己、对生活没有信心,总是感到不顺心,厌恶参加集体活动,喜欢独处。有的患者有轻度的无价值感,自认为对社会没做多少贡献。有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难、自发言语明显减少。



神经症症状

隐形抑郁症病人常伴有较多的神经症症状。主要是疑病症和强迫症的种种表现。例如,有时患者会疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病,不断体检也难释其疑;有的会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感;有的患者常感生活情趣索然,整日唉声叹气,甚至以泪洗面,反复出现轻生的想法和行为。多数病人往往会被诊断为神经衰弱或神经症。



躯体症状



隐形抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状。如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍,伴健忘、乏力;找不到器质性病变的头痛、身痛、肢痛、腰痛等;无原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适;莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适,但各种检查均正常。[1]



隐形抑郁 - 易患人群

思想活跃、自信好强的青春期男孩;以及外表光鲜、但压力巨大的职场精英人士,喜欢将自己的“弱点”隐藏起来,因而也很容易受到“隐形抑郁”的困扰。[2]





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隐形抑郁 - 类型

微笑型抑郁

微笑型抑郁这类患者表面若无其事,面带微笑,甚至给人以开朗、热情的假象,内心深处感到非常压抑与忧愁。很多时候,他们的这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于“工作需要”“面子需要”“礼节需要”“尊严和责任的需要”等等。他们可能早上还有说有笑,下午就割腕自杀,让家人和朋友感到非常费解。微笑抑郁常见于那些学历较高、有相当身份地位的白领女性,特别是高级管理和行政工作人员。



嗜睡型抑郁

症状出现时表现为嗜睡,黑天白天连着睡也睡不够。开始睡两三天症状消失,但随着时间的推移症状越来越明显,睡眠时间越来越长。这种嗜睡其实是潜意识里对现实的逃避。



激越型抑郁



容易动怒,芝麻小事可大发雷霆,给周围人的感觉是像变了一个人。其实,容易动怒和激怒是一种痛苦和压抑的释放,有时是一种寻求帮助的呼叫,其本质仍然是情绪低落,同时反映了抑郁症患者对现实的不满以及力求摆脱的心态,有时也是一种对忧郁情绪的掩饰。



疑病型抑郁



患者常诉身体肌肉痛、头痛、背痛、胃痛、心慌、神经衰弱、小便频密和睡不好等,经过各种检查却没有大的器质性病变。实际上,这类患者在不自觉地设法以肉身的痛苦来代替精神的痛苦,希望借此博取家人及医生的同情与关注。





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