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董其昌的“十戒”养生术

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董其昌,养生术

董其昌的“十戒”养生术

刘锴

【期刊名称】《药物与人》 【年(卷),期】2013(000)006

【摘 要】董其昌（1555~1636）明代官吏、著名书画家。史载他才溢文敏，通禅理、精鉴藏、工诗文、擅书法、擅绘画。董其昌寿高80多岁，可谓养生有术。他在《画禅室随笔》中总结了自己一生的养身之法即“十戒”：“戒浩饮，浩饮伤神：戒贪色．贪色灭神：戒厚味，厚味昏神：戒饱食，饱食闷神：戒多动．多动乱神：戒多言，多言损神；戒多忧．多忧郁神：戒多思，多思挠神：戒久睡．久睡倦神：戒久读．久读苦神。” 【总页数】1页(P55) 【作 者】刘锴 【作者单位】 【正文语种】中 文 【相关文献】

1.养生“十戒” [J], 周杏生

2.以画为寄 以画为乐 畅神养生——读董其昌《秋兴八景图册》 [J], 任道斌; 3.养生无术是有术:季羡林养生思想探究 [J], 杨祥全 4.养生无术是有术：季羡林养生思想探究 [J], 杨祥全; 5.董其昌养生十戒 [J], 黄根柱


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