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体育以开课教案 班 级：初一（5）班 地 点：学校操场 学生数：60 教 材 主教材：原地侧向推铅球 课次 5—3 课型 综合课 内 容 配 合：素质练习、游戏 教法 （1）完整与分解练习法（2）比赛法 （1） 通过教学，使学生巩固原地侧向铅球技术，以及最后用力动作，教 学 提高投掷能力； 任 务 （2） 通过力量素质练习，发展学生肌肉力量，提高身体各部位协调配合的能力； （3） 加强安全教育，培养学生严格完结守纪、吃苦耐劳和自觉锻炼的良好习惯。 重 点 推铅球的最后难 点 蹬转与最后用力相结合技术用力 动作的协调性 结时教 学 内 容 组织形式、教学与要求 运 动 构 间负 荷 次时强数 间 度 1. 开 2. 1.体育委员组织 队型：（如下图） 3. 队伍，报告出 ××××××○○○○○ 始 4. 勤情况。 ××××××○○○○○ 注：×男生 1 25. 2.师生问好。 ××××××○○○○○ ○女生 21 部 3.常规检查，宣××××××○○○○○ △教师 布本课任务。△ （图1） 分 4.安排见习生要求：（1）认真学习，积极活跃 活动 （2）集合快、齐、静、姿势端正； （3）见习生随堂听课。 1 1 、 1、 2 、 1.队列训练： 2、 1.队型（同上） （1） 整齐 要求：（1）注意力集中，动作 （2） 四面转法 正确 准 （3） 踏步 2） （2）学习军人的精神风 1 38、 2.关节绕环 3） 貌 备 4、 3.徒手操： 3、 2.队型：成体操队型散开站列 ） （1）扩胸振臂 4、 3.教法：看示范，按口令进行 各 部 ） （2）体侧运动 要求：动作充分、有力、到位 4 ） （3）体转运动 4.要求：（1）挺胸塌腰，有节奏 × 分 ） （4）腹背运动 ） （2）指尖相对，肘关节 8 5、 4.双人配合动作 ） 外张、体会拔球动 （1）压肩 ） 作 （2）推掌 （3）动作刚键、协调、5.高抬腿 有 有节奏 5、 5.教法：教师用掌声或口令指挥 要求：上身正，大腿抬高，积极下压 1、 1.原地侧向推铅球1 、 1.队型（同准备活动）； ） （1）徒手推铅球练 教法：（1）学生听口令练习 ） 习 ） （2）教师评点、示范、 基 【要点】：蹬、转、送、） 讲解 6 推、拔 ） （3）集体练习，个别辅 | 【教学重点】：最后用） 导纠正 8 力的出手角） （4）分解与完整练习相 次 度与速度 ） 结合 【难点】蹬转与最 要求：（1）认真学习，注意完后用力相结 整性动作和出手角合动作协调 度 性 （2）接口令步骤，动作连惯，维持良好的身体平衡 31 小 小 31 中 1 1中 11 大 51 中 2 本文来源：https://www.dywdw.cn/0a2d7dfb75a20029bd64783e0912a21614797f84.html
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2022-09-14
