心理健康教育四年级 第一课 寻找快乐密码 教案

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四年级 第一课 寻找快乐密码



【教学目标】

1 认知目标:初步了解快乐是人的基本情绪之一,理解快乐情绪的积极作用。 2 情感目标:让学生尽可能多地体验快乐情绪,感受好心情。 3 行为目标:初步掌握寻找快乐的方法,并把自己的快乐传递给别人。

【教学重点、难点】

重点:体验快乐情绪,感受好心情。

难点:学习更多寻找快乐的方法,学会调节情绪。

【课前准备】

教师准备:将学生分成两队,强调规则意识。 学生准备:一段快乐经历。

【教学设计】









1. 教师引导学生观察教材观察岛中三个场

景图片:小鸟在快乐的唱歌;小蜜蜂在花

引出本课的主要内容,激发学生的学习兴趣。

丛中快乐地采蜜;小羊在高兴地晾晒衣服。

2. 思考:小动物的心情是怎样的? 3. 教师小结:这些小动物们快乐的情绪也感

染了我们,我们多么希望自己每天也这么快乐呀,今天我们就来学习《寻找快乐的密码》 活动一:微笑对对碰

1. 老师讲解活动规则及流程:

体验快乐情绪,

活动营 (体验分享)

受好心情。交流寻找快乐的方法,能把自己的快乐传递给别人。

规则:全班同学分站成两排,相隔一定的距离,两两相对站好 。每次各队派出一位同学,先各自站在原地向对方相互鞠躬,身体要弯腰成90度,并高喊对方同学的名字问好。 后相对前行,走到面对面时,再相互鞠躬并高喊一次名字,然后归队(鞠躬者与其余成员均不可笑,笑出声的同学就被对方俘虏,排至对方的队尾)。按排队顺序更换代表人选,直至本队全部同学都参与一次。哪一队俘虏的人多

1.遵守游戏规则。 2.馈。让每个同学会。

3.20分钟。 1.方式。 2.5分钟。



观察岛 (热身暖心)




就胜利。

2. 全班交流:你有什么感受? 活动二:分享快乐密码

3. 音乐响起来的时候传起快乐球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己觉得快乐的事情,让别人也分享他的快乐。 4. 音乐声中传球,音乐一停,球在谁的手上就请谁给大家说说自己克服不快乐的方法,分享寻找快乐的策略。

5. 心理引导:快乐是人的基本情绪之一,快乐情绪具有积极作用,能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中,体验好心情,所以我们要学会寻找快乐的策略,让自己感受更多的快乐。

1. 活动结束后,教师请同学们思考:你会用什么方法保持快乐的情绪呢? 2. 全班交流。

3. 教师总结,并展现教材中提出的几种方法: 1)每天晚上想一想当天令自己快乐的事。

分享屋 (总结提升)

归纳出寻找快乐的方法。

2)接触能让自己开心的事物,如笑话、相声、小品、漫画、滑稽剧等等。

3)向朋友和家人倾吐心中的忧愁和烦闷。 4积极地自我暗示,提醒自己要保持快乐。 5)在自己力所能及的范围内帮助别人。 6)转移注意力,进行适度的体育活动。 快乐可以创造,让我们天天享受好心情!

1.行。

2.过默读、齐读等方式,在头脑中留下印象。 3.10分钟。 1.

1. 听故事《伞和草帽》

拓展园 (拓展延伸)

运用寻找快乐的方法,学会调节情绪。

2. 交流:老奶奶为什么后来变得快乐了?从故事中你得到什么启示?

3. 学完这堂课,你觉得用哪些方法可以调整自己的情绪,让自己保持快乐呢?快把你的快乐密码写下来吧!

要性。 2、每个学生可不同的方法。 2.




5分钟。



【练习题】

1.生活中让我感到最快乐的事情是

2.当我不快乐时,我总是想办法让自己快乐起来,我的办法是

【活动反馈】

1. 学生对课堂活动是否感兴趣。 2. 学生是否体验到快乐的情绪。 3. 学生是否会运用方法调节情绪。

【教学参考素材】

1.名人名言:

笑是一种没有副作用的镇静剂。 ——格拉索

世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿 2.关于快乐的一个小故事

不快乐的王子要去找快乐。有一天,他遇到一位快乐的樵夫。 王子问:“为什么你什么都没有,还会这么快乐?”

樵夫说:“谁说我什么都没有。我吃的饭和你一样多;我睡的床和你一样大;我做的梦和你一样美;你不能自由自在地到处游玩,我可以;你不能随随便便地躺在地上看云,我可以;为什么我会不快乐?”


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