【宝宝雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做给宝宝吃

2023-03-02 09:37:38 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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【宝宝雪梨粥的做法】雪梨粥怎么做给宝宝吃

宝宝雪梨粥的做法：润肺雪梨粥

材料：

雪梨半个、红枣2颗、莲藕30g、大米50g 做法：

1、大米和红枣各浸泡1小时以上，红枣要用开水或温水浸泡。 2、大米浸泡后放入砂锅中，加入足量的清水，大火煮至粘稠。 3、红枣去皮、去核，切成小碎粒。

4、雪梨去皮去核，切成碎粒，莲藕切成碎粒。特别注意，红枣要少用点，否则味道太甜。

5、等粥煮至粘稠后加入雪梨、莲藕和红枣碎。

6、继续用小火焖煮，煮20分钟左右以上，粥的稠读可以控制煮的时间控制。

7、煮好后粥的性状类似上图，红枣、莲藕和雪梨完全炖烂了，但又会有点颗粒状，这样能让宝宝更好地适应半固体的性状。

小贴士：适合9个月以上宝宝食用。雾霾天可以给宝宝喝润肺雪梨粥，这款粥全家都适用。宝宝雪梨粥的做法：雪梨红枣粥

材料：

雪梨适量、红枣适量、白米粥适量做法：

1、梨洗干净，削皮，切块剁成泥，不要太细。 2、红枣上锅蒸熟，去皮去核，把肉撕开成小块。

3、然后把红枣，梨放入小奶锅中，一起煮，煮到浓稠状，酸酸甜甜的粥就完成了。

小贴士：适合9个月以上宝宝食用。宝宝雪梨粥的做法：姜丝雪梨粥

材料：

大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量

做法：

1、大米和糯米淘洗干净备用。

2、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。 3、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。

4、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可。 5、加入冰糖至融化即可。

小贴士：适合1-3岁宝宝食用。具有治疗宝宝感冒咳嗽的作用。宝宝雪梨粥的做法：冰糖雪梨粥

材料：

雪梨肉100g、宝宝粥米30g 做法：

1、淘洗好粥米后放入瓷锅内加适量水，普通的大米要先浸泡1小时左右，粥米只要浸泡半小时就够了。

2、雪梨去皮切片至浸泡粥米的瓷锅内，加入少许冰糖，根据个人口味酌情增减。

3、将瓷锅放入高压锅内隔水蒸，武火5分钟再用文火蒸25分钟即可。香甜可口的冰糖雪梨粥出锅啦，一般隔天给宝宝吃1 次不会腻的。

小贴士：宝宝吃的粥不可以太甜，对宝宝牙齿发育不好，所以冰糖别放太多。适合一岁以上宝宝食用。宝宝雪梨粥的做法：雪梨双米粥

材料：

雪梨半个、大米30g、小米30g 做法：

1、起锅倒入大米和小米，尽量一次性加足水量，大火烧开，水开后拌和一下，转小火，煮15分钟左右。

2、雪梨去皮、去核、去蒂，切成小碎粒。 3、大米和小米用水浸泡1小时，充沛泡涨。 4、煮的时分要偶然拌和一下，避免糊锅。 5、煮至粘稠后参加雪梨碎。

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