厨房美食菜谱:秋瓜汤的做法

2023-01-22 02:02:13   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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厨房美食菜谱:秋瓜汤的做法



秋天女性多吃瓜对身体很有好处,瓜实味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容。

食材 主料: 秋瓜300g 盐适量 鱼露适量 鸡粉适量 姜丝适量 步骤

1.将生姜切丝,秋瓜去皮切成薄片备用; 2.置锅火上,倒入适量的水,烧开后倒入秋瓜; 3.煮至秋瓜变软,加入姜,盐,鱼露,鸡粉进行调味; 4.勺点汤将肉末搅匀后倒入锅里,煮多10分钟即可食用。

小贴士:秋瓜本身含有较多的水分,所以水不用加太多。


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