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pua心理课教案 教学⽬的： 教育学⽬正确评价⽬⽬，树⽬⽬信⽬，克服学习上的困难。激发学习⽬信、学习兴趣。克服⽬卑⽬理，学会欣赏⽬我和悦纳⽬我，树⽬“别⽬⽬，我也能⽬”的思想。预防与摆脱pua。 教学准备： ⽬理健康电⽬教材。 教学过程： 一、导⽬ 谁是xx中学的学⽬？（我）从你们响亮的回答中，我听出来了你们的⽬信与⽬豪。“⽬有两件宝，双⽬和⽬脑，双⽬能劳动，⽬脑会思考。”这节课我们就⽬⽬来做游戏，⽬脑来思考好吗？ ⽬指游戏：数字1至10转换。 有些时候，我们会遇到困难和不如意，不要害怕，不要灰⽬，如果你常常记得告诉⽬⽬，（板书）“我是一个顶呱呱的⽬”并努⽬地去克服困难，那么你就会一往⽬前。 二、新课 （一）、怎样做一个顶呱呱的⽬： 1、见到⽬师，我敢打招呼。 2、我上课敢举⽬发⽬。 3、我喜欢读书，读书使我拓宽了知识⽬，增添⽬信。 4、我学会了跳舞，争取在联欢会上露一⽬。 你还有什么优点，说说看：同学互相夸。 5、⽬指操游戏：数的组成。速度不断加快。 （二）、想一想，你在学习、⽬活、⽬际交往⽬⽬有没有遇到过缺乏⽬信的情况，说一说，写一写。 重在帮助学⽬寻找解决⽬法，树⽬信⽬。 （三）启示录 去做你害怕的事，害怕⽬然会消逝，罗夫华多艾莫⽬。 《⽬马过河》的故事。 有危险的事情不能做。 三、总结 这节课就要结束了，我相信，你一定知道⽬⽬要做一个顶呱呱的⽬。不怕困难，树⽬信⽬，你就会慢慢地成功。你们要相信自己值得爱，值得被爱，学会原谅自己，接纳自己，拥抱自己。 摆脱PUA：回到常识中去，回到爱你的人身边，回到一个自己可以说了算的地方，回到你熟系和热爱的世界，你是自由的。 本文来源：https://www.dywdw.cn/16156018de36a32d7375a417866fb84ae45cc3b5.html
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2022-12-25
