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小学生卫生习惯要求

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【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《小学生卫生习惯要求》，欢迎阅读！
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小学生卫生习惯要求



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小学生卫生习惯要求

一、生活卫生习惯

1．按时睡，按时起，每天应睡足10小时； 2．睡前不要吃得太饱，喝得太多，玩得太累； 3．平时保持坐、立、行走的正确姿势。 4．举止文明，不说脏话。 二、个人卫生习惯

1．早晚要洗脸刷牙，口杯、毛巾要专用； 2．饭前便后要洗手； 3．衣着整洁，不穿奇装异服；

4．要做到六勤：勤洗澡，勤洗头，勤理发，勤洗手，勤换衣服，勤剪指甲；

5．随身带手绢手纸；

6．不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，乱涂乱抹；

7．不在嘴里乱咬东西（如铅笔、指头等）； 三、饮食卫生习惯

1．定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食； 2．吃饭要专心、愉快，细嚼细咽；

3．不吃零食（禁止带零食进校门），不吃霉烂变质等不洁食物； 4．不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水。

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本文来源：https://www.dywdw.cn/230978e96e85ec3a87c24028915f804d2a16874c.html

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