厨房美食菜谱:高丽参田七鸡汤的做法

2022-10-16 20:53:14   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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厨房美食菜谱:高丽参田七鸡汤的做法



昨天是我们这里九月初九重阳节的一个习俗:每年的今天都要进补,补身子。每家每户都自己杀鸡炖汤喝说是这天喝了这个汤能强壮一整年。这个汤加进了我们这里一种药草叫做“杜胆头”还有一种是“艾草”。 食材 主料: 鸡肉 高丽参适量 田七7g 枸杞20g 艾草根适量 杜胆头适量 步骤

1.这个是买来的杜胆头。用刀子砍一砍成小截,和艾草泡一泡用水一个多钟把里面土泡出来。 2.艾草根是这样的。

3.家鸡洗干净剁成大块状先放一边。

4.泡好的艾草根和杜胆头放进高压过里放一半水淹过就可压个10分钟把里面的药草味道都压出来。


5.枸杞、田七、高丽参食材。

6.刚才图4里弄好了,打开锅把5食材加进去把鸡块也加进高压锅里,压半个钟就可以了(刚开始大火10分钟,之后改成小火)本来用砂锅的砂锅太小了。鸡那幺大个用了高压锅。

小贴士:用砂锅煲出来的鸡汤才是真材实料。为了汤不油腻把鸡油全剥干净。用热水冲洗几次。


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