【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《支撑跳跃教案》，欢迎阅读！
体 育 教 案 姓名 班级 日期 天气 教学内容 支撑跳跃（男生：分腿腾跃；女：屈腿腾跃） 1．让男女生分别建立“分腿腾越”和“屈腿腾跃”的完整动作概念，理解“单跳双落”、“提臀分腿”等动作术语。 教学2．技能目标：学生通过本次课的学习，80 %左右的学生掌握“单跳双落”踏跳动作，并能够在保护目标 帮助下,50%的男生能完成分腿腾跃的完整动作，80%的女生能完成跳上横箱跪撑动作。发展学生柔韧、协调、弹跳等身体素质。 3．情感目标：培养学生自信心和勇于克服困难、敢于挑战自我的意志品质及勇敢、果断精神。 重难点 教学过程 重点：“单跳双落”踏跳动作 难点：顶肩推手，迅速有力 课的内容 教师活动 学生活动 一、成四列横队集合，快静齐 二、全班成一路纵队慢跑两圈 三、 全班同学集体做引导性练习。队形同上。 四、要求学生认真准备，听教师口令进行练习，动作整齐一致。 组织与要求 时 次 强 一 小 次 4中 - 5 次 一、体育委员整队，1、指定集合场地 报告人数 2、接受体育委员 二、师生问好 汇报人数 三、教师宣布课的内容及要求 四、安排见习生 开 始 部 分 五、绕篮球场慢跑两圈 引导性练习： 1、活动手腕踝关节 2、收腹跳 3、立卧撑 4、男：分腿俯撑击掌 5：男：分腿俯撑跳起撑蹲立 3、向学生问好 4宣布本课内容及要求、检查学生服装。 教师示范讲解引导性练习动作 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 3○○○○○○○○○○ 分○○○○○○○○○○ 钟 △ 要求：快静齐 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 5○○○○○○○○○○ 分○○○○○○○○○○ 钟 △ 基 一、“单跳双落” 踏跳，即单脚上步，一、教法： 1、讲解示范，指出 在教师的指导下做练习 一、组织:集中讲解，成四列横队如 本 部 分 双脚起跳练习 1）原地上一步的“单跳双落”练习 2）3步助跑“单跳双落”练习 4）助跑“单跳双落”上板练习 二、支撑提臀练习 三、男生：支撑分腿练习 女生：支撑收腹、屈膝练习 四：上步起跳支撑提臀分腿 女生：上步起跳支撑收腹、屈膝 五：助跑起跳支撑提臀分腿 女生：助跑起跳支撑收腹、屈膝 六、在保护帮助下尝试跨越练习 女生：跳上横箱跪撑 重点：讲解单脚双落动作要领，引导学生练习 2、教师做动作示范并讲解保护动作 3、教师讲解示范相撑手分腿练习并讲解保护动作 4、用口令组织练习，及时评价，教师巡视，纠正错误动作。 1．列队听讲 2．脚步模仿练习 3．按照教师的指示分别做：一步、3-步、助跑上板练习 学生列队做教师示范的动作练习 依次练习，积极配合老师做保护 积极尝试跨越，完成整个腾跃动作 图 ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ △ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 要的求：单挑双落的协调连贯，体会铲板踏跳动作 要求：体会第一腾空动作 要求：体会第一腾空动作 要求：体会踏跳与支撑的衔接，体会第一腾空的动作 要求：体会踏跳与支撑的衔接，体会第一腾空的动作分腿（收腹曲腿），体会顶肩，抬头 要求：要求助跑、踏跳与支撑的协调配合，体会顶肩，快速推手抬头和第二腾空 学生四路纵队依次进行练习 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ 15至22分钟 4 至大 6次 教学过程 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时 次 强 本文来源：https://www.dywdw.cn/2724b9d4876fb84ae45c3b3567ec102de3bddf45.html
下载此文档
搜索文档
阅读：
文档下载
2023-04-24
