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引导孩子学会计划学习 一、导语 如果留心观察一下，就会发现有相当多的同学在自由支配的时间内，所进行的活动往往带有很大的盲目性和随意性。如果今天老师留的作业多，明天要考试，学习就抓得比较紧：如果老师今天作业留的少，近期也没什么考试，那么一下子就放松起来：放学之后，球不打到天黑不回家；回家以后也常常是听录音、看杂志、吃点心、串门、聊天、打扑克、上网、看电视等，一直搞到很晚。就是老师留的那一点点作业，不“逼”到临睡前也是不会做的。 这种毫无主动性、毫无计划性，完全由老师留的作业或考试控制的学习生活是荒唐的，低效率的，是很难把学习搞好的。 这些现象的出现，可能与缺乏远大理想有关，也可能与意志品质差有关，不过没有认识到制定学习计划的好处，也是一个重要的原因。 二、授课目的 1、让家长了解计划学习对孩子的重要性。2、指导孩子学会计划学习的方法。 三、授课主要内容 （一）引导孩子认识计划学习的重要性 凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对孩子的学习效果有着深刻的影响。防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的，很容易被外界的事物历影响。许多学生是没有学习计划的，完全是凭自己的兴趣和心境，心情好就多学一点儿，心情不好就把书扔到一边，脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿。还有的学生认为，学校和老师会为自己的学习安排好一切的，用不着自己再费事儿，跟着老师走，按着学校的要求去做准没错。学校和老师的计划是从“教”的角度出发的，是按照班级授课的原则，针对大多数学生制定的，他们只能给你提供一个大的学习背景，从宏观上为你的学习划定了一个范围，而并非为你量身定做的一套百分之百适合你的学习计划，所以你还得在这个大背景下，针对自己的具体情况，从自身“学”的角度制定适合自己的学习计划。 从人生成功的角度讲，计划观念和计划能力是孩子必须养成的一项重要素质，也是能让孩子终身受益的一种能力，这种素质和能力只能在他们制定具体的学习计划的实践中才能培养形成。当父母的，首先要让孩子知道：制定切实可行的学习计划十分重要。我们来听一个个案。 卓建利同学看起来学习轻松，但成绩很好，这与他的“胸有成竹”有关。 在上学的十几年中，他从未在纸上订过计划，但并不意味着他是顺其自然地办事。在对时间的支配和课程的安排上，他在头脑中总是有一个大的框架，并不过分苛求细节，也不会规定从某时一定要做什么，这样学习起来可以保持一定自由度，富有弹性。要办到这一点，离不开“胸有成竹”。在具体实施中，记住要干什么、该干什么，合理地进行下去，他最后的时间总是富余的。在初中学习中，他对老师有充分的信任，在学习上基本跟着老师的计划进行。老师的出发点是多数学生，因而他在这个过程中较轻松地应付下来，多余的精力可以往深处钻一些。到初三时，完全进入复习阶段，老师都拟出了详尽的复习计划贴在墙上，分几个阶段，每阶段干什么都一目了然。他的复习计划以及最终实现情况也和它差不多。 从卓建利成功的个案知道，学生制定学习计划好处很多： （1）制定学习计划可以促进学习目标的实现 每个学生都有自己的学习目标，区别只是在学习目标的内容上，有的比较长远，有的比较短浅，有的比较高尚，有的比较自私。要实现长远而又高尚的目标，绝非 一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行。因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。可以说，学习时间和学习 1 任务的科学结合诞生了学习计划，实现学习目标的愿望越强烈，制定学习计划也就越迫切。制定好学习计划后，就会使自己的每一个行为都和学习目标和实现紧紧地联系了起来，使学习行为具有明确的目的性。 可以说，学习计划是实现学习目标的蓝图，每一个想把学习搞上去的学生，要拿出的第一个实际行动，就是制定一个切实可行的学习计划。当你定完学习计划后心里有了底，会感到学习目标的实现只是个时间问题了。 (2)制定了学习计划可以磨炼学习意志 在实际的学习生活中，学习计划的实施不会一帆风顺，而会受到种种“冲击”。一般的“冲击”有两种情况： 一种情况是出现了自己没有预料到的必须参加、必须进行的有益活动，如集体活动，或作业增多、考试临近等等，这时就需要调整学习计划，以适应变化了的情况。 一种情况是出现了一些经过自己的努力，完全可以排除的困难和干扰。例如，出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动、这时，为了保证计划的实施，就要克服困难、干扰及各种诱惑，不断调整自己的行动，使自己的行动不偏离计划中的学习目标和任务，直到实现为止。 经过长期磨炼，意志品质（自觉、顽强、坚持、自制）会在一个又一个计划的实现中，不断地得到磨炼。意志品质上的收获往往容易被忽略，可实际上这是极为宝贵的精神财富。 科学研究结果表明，在学习过程中，意志品质的作用越来越大。良好的意志品质是学习成功的重要保证，而学习的成功又为发展良好的意志品质起着推动作用。 没有计划的学习，在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打算，当然也谈不上和现实有什么矛盾，更谈不上什么意志上的努力和斗争了。因此，这些学生的品质常常很差。 (3)制定学习计划有利于良好的学习习惯的养成 长期按学习计划办事，就会使学习生活很有规律，逐渐形成“条件反射’’。到时候，就不必为起不起床、睡不睡觉、学不学习再付出意志上的努力了。学习生活完计划性强的学生，由于心中明确什么时间做什么事，所以不用临时动脑筋、费时间去想了。而缺乏计划性的学生，～旦坐下来，还要为该干什么事考虑半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白浪费了很多宝贵的时间。 总之，制定学习计划可以促进学习目标的实现，可以磨炼学习意志，有利于学习习惯的养成，还可以减少时间的浪费。一个想把学习搞好的学生，不妨制定一份学习计划，试着做做，看看效果如何。 二、 引导孩子学会制定学习计划 要想制定学习计划，就要注意以下几个问题： (1)计划要全面 既然定的是学习计划，就要多考虑学习的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习生活做出全面的考虑和安排。 例如，除了学习以外，还要安排好社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。 有的学生制定学习计划时只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起疲劳，既影响学习效果，也影响全画发展。 (2)安排好常规学习时间和自由学习时间 有时候，表面上看学习时间不少，但真正归自己支配的学习时间却很少，为什么呢？因为老师布置的学习任务太多。相反的情况当然也存在，即表面上看学习时间并不多，但基本上可以由自己安排，原因是老师布置的任务比较少，那么就更需要我们很好地安排学习时间了。这时，我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分： ·常规学习时间 主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。在常规学习时间内的学习有几个特点：①学习内容是最基本的，在这部分时间内，学习质量的高低直接关系到课堂学习的质量；②学习的任务是具体的，主要是由老师安排的，不必自己去安排；③带点强制性，就是学习任务完成与否，完成的好不好，是要接受老师检查的。由于上述三个特点，所以一般在常规学习时间内，学习的效率还是比较高的。 ·自由学习时间 指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间，这正是学习计划中要做出具体安排的时间。 怎样安排这部分自由学习时间呢？在这期间一般可以做两件事：一补课，二提高。 补课，是指弥补自己学习中的缺欠；提高，是指深入钻研，发挥自己的学习优势或特长。 不管是补课还是提高，总要围绕一个专题进行。例如，集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题，解决一个专题后，再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题，这样学习比较容易见效。 自由学习时间内的学习效果，对改变学习现状具有重大作用，因此，自由学习时间的安排应当成为制定学习计划的重点。 对学习较差的学生来说，在开始阶段，自由学习时间几乎没有或者很少，因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。随着学习水平的提高，他们的常规学习时间将会逐渐减少，所以，一般学生往往不容易抓紧，这也恰恰是他们难以改变被动的学习局面的原因。达尔文说：我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。 一个学生如果看到自己学习水平不高，或者想急于改变学习现状，那就应当以分秒必争的精神去抓紧自由学习时间。一旦抓住了自由学习时间，并且体会到抓住自由学习时间能够给学习带来好处之后，他们就会努力去提高常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。 （3）长计划和短安排要结合好 在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致的计划。但是，由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能定得太具体，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应该解决哪几个主要问题，心中是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习在学习全局中的地位。 有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有了明确的学习目标。 可见，恰当划分常规学习时间和自由学习时间，在自由学习时间内做到长计划短安排的有机结合，并坚持下去，计划中确定的学习目标就可以比较顺利地实现。 (4)要从学习实际出发 在制定学习计划时，不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。 什么是学习的实际情况呢？ 一是自己将要掌握的知识和能力是什么。例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识？要着重培养哪些能力？ 二是学习时间的多少。在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时问？常规学习时间可以安排多 2 少？自由学习时间可以安排多少？ 三是学习上的缺欠和漏洞。自己在学习上欠的“债”是哪些？在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”？ 四是老师教学的实际进度。不了解教学的进度，常规学习时间就不好安排，自由学习时间就更难以安排了。很多学生个人学习计划的“破产’’，就是因为不了解老师教学的实际进度，因而使自己安排的学习任务不是过重就是过轻，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。由于个人计划经常被老师的教学安排“冲击”，有的学生还会错误地认为“定个人计划没有用，跟着老师走就行了”。结果使自己的学习缺乏主动性，浪费了大量的学习时间。 (5)要留有余地 计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，是设想，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力。在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计划定得再实际，也难免出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样，计划中的常规学习时间则会增加，自由学习时间则会减少，因而计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动频繁，占用了较多的学习时间，也会影响学习计划的实施，等等。所以为了保证计划的实现，目标不要定得过高，学习计划不要定得太满、太死、太紧，要留有机动时间，在机动时间内安排一些一旦完不成对当时学习影响不大的学习任务，或者说，安排一些时间性不强的学习任务。 由于在学习时问和学习的内容安排上有了一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。 有的学生在定计划时由于没有留有余地，一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了定计划的做法。当然，计划中留有余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。 (6)要提高时间的利用率 早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可以安排侧重记忆的科目，如：外语。心情比较愉快，注意力比较集中的时间、可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的学科。学习活动和适当的文体活动交替安排，文科和理科的学习交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习的效果和时间的利用率将会大大增强和提高。 (7)注重效果，及时调整 在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使计划更加切实可行。主要检查以下内容：自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。 通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排队干扰。可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码应在一天结束的时候回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。 总之，科学的、切实可行的并认真执行的学习计划，必将提高学习效率，增强意志品质，从而对学习的成功越来越有信心，随之而来的是在学习上获得“丰收”的喜悦。而那些不科学的、脱离实际的、为应付而制定的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。 为了你的孩子能完成好初中阶段的学习任务，请各位重视引导孩子学会计划学习。 四、思考与实践 1、据你观察，你的孩子在计划学习方面做得怎样？2、在引导孩子学会计划学习方面你打算怎么办？ 本文来源：https://www.dywdw.cn/2b3c973d18e8b8f67c1cfad6195f312b3069ebc1.html
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2022-08-01
