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七年级下册体育《耐久跑》教学教案 年级：七年级1班 人数 42 第六周第2次课 任课教师 学习目 标 学习内 容 1、 发展学生耐久跑的能力，培养学生坚强的意志和跑的正确姿势、发展耐力素质。 2、 提高学生篮球运球投篮技术。 3、 培养学生手脚协调配合的能力。 短绳：第人一条 场地器 篮球：24只 材 1、耐久跑：途中跑技术（男1000、女800）。2、篮球：半场来回运球投篮。 次数 教师指导 1、 向学生问好 2、 检查服装、宣布本课内容、目标。 3、 布置见习生活动内容。 学生活动 组织与要求 教学内容 常规教学 1、 体育委员整队、四列横队成体操队形检查、报告出席站立：如下图 人数。 XXXXXXXXXXXX 2、 向教师问好。 XXXXXXXXXXXX 3、 执行常规教学。 OOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOO △ 集队要求快、静、齐 全班成2路纵队跑进 按节拍完成动作 每种方法大约练习20秒 要求：着地轻松、自然。 动作到位、有一定幅度 动作协调 1、 慢跑200米 2、徒手操 头部运动、扩胸运动、腹背运动、转腰运动、转膝运动、正（侧）压腿、手踝关节运动。 2、 跳短绳 1、耐久跑： （途中跑技术和克服“极点”男1000女800） 3、 篮球： 半场来回运球投篮 4X8 教师指出学生跑进中存在问题、并纠正错误动作。 教师指导、纠错 按单脚跳、并脚跳和左右脚交换跳三种方法进行练习。 讲解动作技术 指导学生练习 把学生分成男女两组分别练习耐久跑和篮球，到一定时间后两组相互轮换 动作自然、轻松 下课常规 集队 徒手放松 小结本课情况 布置收拾器材 师生道别 提出问题、 教师答疑、 师生道别。 要求： 动作自然、轻松 调动学生学习的积极性。 本文来源：https://www.dywdw.cn/4feaad774b2fb4daa58da0116c175f0e7dd11955.html
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2023-04-17
