心理健康电子画报

2022-03-29 11:16:34 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《心理健康电子画报》，欢迎阅读！
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大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。目前，在社会上掀起了关注大学身心理健康热潮，大学生心理

大学生心理危机的产生除了受重大生活事件影响、人际交往障碍等诱因影响外还受以下四方面因素影响。

其一，个体对某事主观感受在个体决定应付行为的性质中非常重要。其二，人依赖他人提供的内在、外在的评价而存在。对个体而言，获得确定的评价的意义极为重要。其三，个体的压力或紧张持续存在，危机便会随之产生。其四，个体的人格特征，在情绪情感上具有不稳定性，自信心低的人更易有心理问题。

健康教育不容忽视。

① 适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ② 适度地自我批评，不过分夸耀自己，也不过分苛责自己。 ③ 在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④ 与现实有良好的接触，能接受能容忍生活中挫折的打击。 ⑤ 适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。等。

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