教案2(4) 身体素质练习一

2022-09-27 12:06:19   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。下载word有问题请添加QQ:admin处理,感谢您的支持与谅解。点击这里给我发消息

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《教案2(4) 身体素质练习一》,欢迎阅读!
教案,练习,素质,身体



人数 24

上课日期



执教老师



指导 老师



一、教学内容:身体素质练习一

1运动参与目标:通过学习,使学生积极主动参加身体素质练习的学习,并能向同学展示所学。 2运动技能目标:通过学习,使85%的学生基本掌握身体素质基本技巧,并能相互保护和帮助。 3、身体健康目标:发展学生上下肢的力量,培养学生的灵敏性,协调性等素质。

4、心理健康和社会适应目标:培养学生克服困难的能力,培养学生互帮互助的能力,使学生体

会通过努力达到目标的成功感。



教学内容

教师指导

学生活动 1

和要求

2 要求:

快、 静、 齐。

1 学生跟跑,

队伍整齐。

2

习。

要求:动作到

位,集体气氛好,

组织形式







一、课堂常规 1 1集合整队,师生问好。 饱满,口令2检查人数,安排见习清晰,语言生。 3宣布本课的内容、力。 务目标。 2



1、螺旋形跑 2S”形跑 38”字形跑

4、头部运动

5、扩胸运动

6、手臂绕环

7、髋关节运动

8、手腕脚踝关节活动



1、教师按图形进行领跑。

1 口令指挥,

领做动作。

2 击掌为令。

要求:

响亮,用语言鼓励学



组织:四列横队 **************

3

**************



**************



**************











5






一、高抬腿。



二、踢腿跑

三、摆臂练习

四、快速跑50*4



1、教师讲解动作要领,并示范技术动作。

2、用口令指挥学生练习。

3 巡回指导,

动作。

1

口令指挥。

2

示范

3

指导,纠正错误动作。



1、仔细观察教师的动作。

2 认真听讲,

领。

3、要求声音宏亮,气势压人。

4、听口令完成动作。

1

范,并思考解内容。

2

技术动作,主动,相互配合。

3

价。

4

动作。

27






1 放松练习: 自编操放松

2 师生共同评价课的

效果

3 师生再见

4 收拾器材



1、鸣哨集合,用语言、动作引导学生放松

2、教师总结本课内容 3向学生再见。

4、和学生一起收拾器材



1、根据教师的提示放松 在欢快中完成任务 2、学生自我总







5





3、向老师再见
















本文来源:https://www.dywdw.cn/61de73a06629647d27284b73f242336c1eb930ae.html

相关推荐
推荐阅读