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少儿拉丁舞教学计划 少儿初级班 学习内容：伦巴、恰恰、牛仔通牌动作，主要是脚下的基本动作。 伦巴 恰恰 基本动作：方形步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、沃克走步。 铜牌动作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步。 牛仔 基本动作：国际标准八步牛仔、单一练习、八步、左右摆荡。 基础动作：右转、左转、行进步、走和停、美式疾转。 少儿中级班 学习内容：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴 伦巴、恰恰 铜牌动作：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、手接手、左右旋转、纽约步、开身扭腰、高级扭臀、360度旋转、库克拉恰。 反复联系伦巴与恰恰的沃克，是脚法更规范，退步线条更优美。 牛仔： 基础动作：八步、踢腿、右转左转行进步、走和停、美式旋疾转、花式弹跳、点步。 桑巴： 基础动作：简单基本步、前后左右移步、波托佛哥、桑巴沃克、影子步、荷达步。 少儿高级班 学习内容：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛 伦巴与恰恰：反复练习沃克、方形步、前进后退步、库克拉恰、纽约步、左右旋转、组合动作、伦巴手位、高难转圈技巧、腰部摆荡。恰恰组合难度加强、古巴断步、方形多行步、摆荡步、纽约加转、跑步转圈。 牛仔组合：个性表演、手位臀部摆荡、脚法快速准确、训练单一组合。 拉丁三项：三个舞种穿插组合，搜有单项组合为一个节目，有造型有队列。 桑巴：左右、前后基本步、托波佛哥、荷达步、左右转圈、鱼尾步、交叉点步、桑巴沃克、跑步转、单项组合、有造型队列、成品舞蹈。 斗牛：简单掌握节拍、风格、基本站姿、斗牛姿势造型、手位与头部的配合。 少儿拉丁选手班 学习内容：伦巴、恰恰、牛仔、桑巴 基础练习：沃克、方形步、前进后退步、库克拉恰、左右转、脚与手部单一练习。 二人组合动作： 伦巴：扇形步、曲棍球步、阿里曼拉、纽约步、左右转、开身扭腰、肩对肩、鱼尾步、造型接扇形、挡门步。 桑巴：原地基本前后左右、波托佛歌、荷达步、鱼尾步、左右转、跑步转、鸡仔步。 牛仔：原地八步、右转、左转、美式疾转、走和停、行进步、追步、鸡仔步。 拉丁四项团体舞：四项舞种穿插交替、有队列造型的成品舞蹈、选手入场和退场的一台训练，二人配合动作语言。 本文来源：https://www.dywdw.cn/6da72671bb0d6c85ec3a87c24028915f804d84a6.html
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2022-08-31
