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橘子上面的白丝可以吃吗橘子吃了会发胖吗 每次吃橘子的时候，上面都会有那种白色的丝，不知道上面的白丝能不能吃呢？下面就一起来看看吧！ 一、橘子上面的白丝可以吃吗 能吃。 橘子上的白丝是可以吃的，橘络本身就被中医当做一种很实用的中草药，《纲目拾遗》记载：“橘络能通经络滞气、脉胀，驱皮里膜外积痰，活血。”食用它不仅不会有害处，还可以给身体带来一定的好处。 二、橘子吃了会发胖吗 吃橘子不会发胖。 橘子本身热量低，脂肪含量也少，再加上含有的纤维素、维生素等营养成分，食用后是不会发胖的，反而可以帮助减肥。 三、橘子上的白丝有什么好处 1、避免吃橘子上火 吃橘子时连同橘络一起食用的话，在一定程度上能避免吃橘子上火。 2、促进消化 橘络中含有一定量的纤维素，食用后能起到促进消化、通便的作用，对肠胃健康也有好处。 3、通络理气 橘络具有通络理气、活血化瘀等功效，对于慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病、痰滞经络有一定食疗作用，对咳嗽引起的胸肋疼痛有辅助治疗作用。 四、橘子不能和什么一起吃 1、黄瓜。黄瓜中含有维生素C分解酶会破坏橘子中所含的维生素C，降低橘子的营养价值。 2、萝卜。萝卜和橘子一起吃的话，会诱发或是导致甲状腺肿。 3、动物肝脏。动物肝脏中的铁、铜等离子容易让橘子中的维生素C氧化，降低原有的营养价值。 4、鳗鱼。橘子和鳗鱼是相克的，一起食用容易出现中毒现象。 本文来源：https://www.dywdw.cn/7cff7871ac45b307e87101f69e3143323968f5b6.html
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2024-04-02
