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新课标初中体育《三级跳远》精品教案 教学内1、三级跳远 2、迎面接力跑（30米） 容 教 学 目 标 教学重点： 助跑和起跳的结合，三跳的结构 部 分 教 学 内 容 教 师 活 动 教学难点： 三跳的连贯，协调，节奏。 学 生 活 动 教 学 组 织 时 间 3 1、认识目标：学习三级跳远三跳节奏，使大部分学生能够对三级跳远技术原理的理解。 2、技能目标：进一步复习三级跳远完整动作，发展跳跃能力。 3、情感目标：培养积极思考、刻苦锻炼的合作学习能力。 开 1、体委整队； 部 习生； 要求 1、语言清晰，精神饱1、快速集合：要求快、 ▲ 静、齐； 的内容和目标。 ＊＊＊＊ＯＯ ﹡﹡﹡﹡ＯＯ ＊＊＊＊ＯＯ ﹡ 男生 ０ 女生 2、语言导入①我国三2、认真听讲、明确本课＊＊＊＊ＯＯ 的？②如何跳三级跳远哪？ 始 2、师生问好，安排见满； 分 3、宣布本课的内容和级跳远记录是谁创热 1、绕操场逆时针慢跑1、讲解练习要求：慢1、队形整齐、一致。 ▲ 身 一圈 阶 2、徒手操： 段 ①扩胸运动 ②踢腿运动 ③体转运动 ④弓步压腿 3、专项性练习 ①单足跳、跨步跳 ②结合跳 一、游戏：单脚跳接力 队形: ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 跑要求一列纵队，保持2、仔细听教师的讲解，＊＊＊＊＊＊队形。徒手操动作清作质量。 指导学生练习。 了解练习的要求，并在练3、在教师的口令下变化4、动作到位，态度认真。 ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ 晰，幅度到位，提高动习中认真体会动作。 2、教师示范并用口令练习的方式。 6 5 21 方法：①将学生分成人1、讲解游戏方法及规 基 各两组。②教师喊“各戏 就位”口令后，学生持 本 接力棒站在起点线后部 哨声后以单脚跳的方2、安全提示 做好预备姿势。③听到 法前进（单脚至少连续导。 分 跳两下才能换脚），一 直跳到前15米处将棒 交给第二名同学，接棒 注意安全 2、遵守规则、相互协 认真听讲、主动参与、15米 数相等的四组,男女生则，引导学生去尝试游1、作、 反应快 3、语言激励、巡视指 1、认真观察教师的动作，↓ ↓ ↓ ↓ 后用同样的方法进行学躯干抵达终点线停表，用时少者名次列前。 二、三级跳远 示范讲解 节奏，让学生建立三跳动作节奏的概念。 奏练习 3、三步助跑三级跳远节奏练习 节奏练习 5、30米往返跑 并了解技术作用和意 单脚跳。④最后一名同 2、以排为组进行练习，↓ ↓ ↓ ↓ 1、教师讲解示范三级并在练习中认真体会动跳远的动作，并讲述每作。 跳的要求。引导学生记3、根据自己的能力和教＊＊＊＊＊＊住步伐“左左右双”(右师的指导，进行符合自己＊＊＊＊＊＊右左双)。 能力的分层教学，并努力＊＊＊ 2、组织学生进行各种提高自己的技术水平。 ＊＊＊＊＊ 类型的练习，并纠正学1、以小组为单位进行练 四个旗子 足。 2、以小组为单位进行练 1、教师示范完整动作生存在的技术上的不习、观摩 3、教师讲解学生技术习 解决方法。 2、上一步三级跳远节上存在的问题，并给出3、30米跑 1、要求学生以小组为 2、组织组与组之间比赛 3、组织接力比赛 4、 五步助跑三级跳远单位进行练习 1、提出相互评价要求 1、以组为单位边放松边▲ 出改进意见、宣布下课 提出改进意见 2、听教师总结思考学习中的问题 预计练习密度 35％～40% ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ 放 松 练 评价、总结上课情况 习 2、总结全课情况、提进行相互评价找出不足、＊＊＊＊＊＊5 器 垫子四床、标志杆8个、材 接力棒4个、皮尺 课 后 小 结 预计平均心率 135次/分左右 本文来源：https://www.dywdw.cn/bcce111c13661ed9ad51f01dc281e53a5902515b.html
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2023-03-22
