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小满是什么意思？ 小满是什么意思？ > 我国古代将一年分为很多节气，小满就是其中之一，经常听一些 长辈说起小满，但年轻人并不具体了解小满是什么意思， 总是表现出 一脸的茫然，因为工作和学习都比拟忙，压力比拟大，所以也一直没 有时间去弄懂小满这个节气。 那么，小满究竟是什么意思呢？小满那 天是否需要吃一些特殊的食物呢？下面我们来看看详细的介绍。 小满是什么意思？ 小满这个节气是我国古代人的划分，所以现代人很多都不知道小满是什么意思？也不知道它的寓意是什么，为了更加深入的了解我国传统文化和习俗，我们不妨来了解小满这个节气，小满之后天气必然有所变化，我们的饮食和生活起居也该随之改变。 小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物 的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60时为小满。2021年小满节气的时间 为5月21日05时09分。 我国古代将小总分值为三候：一候苦菜秀 ;二候靡草死;三候麦秋至。 是说小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂 ;而喜阴的一些枝条细软的草类 在强烈的阳光下开始枯死 ;此时麦子开始成熟。 小满节气吃什么呢？ 小满期间，气温升高，天气开始炎热。这时的气候特点除了热之 外还有湿，湿是指外界环境的湿度大。同气温一样，湿度也是影响人1 / 31 小满是什么意思？ 体舒适感的重要因素。中国传统的中医认为湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。所以为了预防湿邪致病，我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物。健康饮食，方能快乐生活！ 洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等成效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。 玉米：玉米具有调中开胃、降浊利尿等成效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。 冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等成效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。 高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的成效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。 鲫鱼：有健脾利湿的成效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。 苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等成效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。 扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等成效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。 水芹：有清热利水的成效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。 马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等成效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。 鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的成效，2 / 32 小满是什么意思？ 适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁缺乏、阴虚阳亢、夜盲内障，以及 湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。 通过本文对小满的详细介绍，相信大家已经明白了小满是什么意 思，小满之后，气候变化很大，所以人们在饮食上也应该注意，多食 一些对身体健康帮助很大的食物，当然也要注意营养均衡，不能偏食， 此外，也要注意不要感染了病菌等。 3 / 33 本文来源：https://www.dywdw.cn/c4b041c63b68011ca300a6c30c2259010302f324.html
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2022-05-17
