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前滚翻教学设计(第一课时) 本课的设计思路: 一、指导思想 本次课以《体育与健康课程标准》为依据,结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。同时也注重培养学生组织能力、吃苦耐劳的意志品质自我保护及团结互助等优良品质,为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 前滚翻是小学三年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性,对于学生全面素质的提高有良好的效果。前滚翻动作质量的高低,团身抱膝是关键。初学者易犯的错误,往往是用头顶着垫子,或是提臀过高,重心前移时不能迅速屈臂团身,也有的学生由于两臂用力不匀,屈臂程度不同,滚翻不正。教师应仔细观察,有针对性地帮助学生纠正错误。 三、学情分析 本节课的学习主体是三年级的学生,他们正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 四、教学目标 1、技能目标:让学生初步掌握前滚翻的动作要领。 2、身体健康目标:发展学生柔韧、协调、灵活等素质及其平衡能力,提高自我保护能力。 3、心理与社会适应目标:培养学生仔细观察、积极思考的能力,养成互助互爱的良好品质。 五、教学重难点: 教学重点:低头含胸,提臀蹬地,团身紧 教学难点:方向正,滚动圆滑,动作连贯 《体育与健康》水平二 体操技巧-前滚翻4课时计划 学校: 年级:三年级 人数:40 课次:第 1 次课 授课教师: 学1、技能目标:让学生初步掌握前滚翻的动作要领。 习 2、身体健康目标:发展学生柔韧、协调、灵活等素质及其平衡能力,提高自我保护能力。 目3、心理与社会适应目标:培养学生仔细观察、积极思考的能力,养成互助互爱的良好品质。 场标 场地:篮球场一块 地 器材准备:1.小垫子29块 2.A4纸40张 器 教材 学 技巧:前滚翻 内容 难方向正,滚动圆滑,动作连贯 重低头含胸,提臀蹬地,团身紧 点 点 教学 课堂常规—队形队列练习—热身操—前滚翻学习—过障碍接力游戏—放松操—评价、讨论与分享。 流程 教学 过程 时间 分 运动负荷 练习次数 练习时间 练习强度 达到目标 学习内容 教师活动 学生活动 组织与要求 开始8 部分 1.学生养成良好的组织纪律性。 2.学生做到快静齐的上课要求。 激发学生学习兴趣,引导学生进入教学情景,充分热身为前滚翻练习做准备。发展学生柔韧素质和协调能力。 基本27 部分 一、课堂常规 1.整队 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布内容 5.提出要求 二、队形练习: 1.三面转发 2.原地踏步 三、徒手热身柔韧操 1.头部运动 2.扩胸运动 3.振臂前屈加绕环 4.弓步压腿 5.侧压退 6.膝关节运动 7.手腕、脚踝关节 1. 吸引学生注意,激发一、学习前滚翻 学生兴趣,达到学生动作方法: 认真听讲的目的。 蹲撑,两手平行撑垫同 肩宽,屈臂、低头,同时 两脚蹬地、提臀收腹,重 心前移以后脑勺着垫团2. 学生通过观看老师身体向前滚动。向前滚的动作示范和练习,时,枕骨、肩、背、臀部基本掌握滚翻技术,依次触垫,当滚至背部着获得滚翻技能。 垫时,然后迅速抱屈腿、 团身,两手抱小腿成蹲 立。 教学重点:低头含胸,提 臀蹬地,团身紧 方向正,滚动3. 发展柔韧素质和协教学难点:圆滑,动作连贯 调性。 二、辅助性练习 练习一:运用“高人,矮 人,大象,老鼠”等形象 的动作游戏 ,来突破动作的重难点。 “高人”学生用站立表 示,“矮人”学生用蹲撑 “大象”学生用立4. 培养学生认真观察表示,“老鼠”与分析问题的能力。 位体前屈表示,用下蹲抱腿表示。 1. 等待学生站队 2. 问好:同学们好! 3. 宣布本课内容,提出练习要求 1. 强调动作要领 2. 教师口令 3. 教师小结 1. 教师领做 2. 教师提出要求 3. 小学学生练习情况 1. 2. 3. 1. 2. 整队 组织:四列横队成上课队形 问好:老师好 认真听讲,遵守要求 要求:动作整齐规范,精神饱满。 学生按要求练习 按照教师口令进行练习 1. 按教师要求进行练习 2. 认真听教师评价 1 1 1 3 5 小 中 中 大 1. 教师讲解为什么学习前滚翻? 2. 提问前滚翻常出现在哪些运动中? 3. 教师示范完整动作。 4. 提示学生注意观察前滚翻动作特点。 5. “质疑”身体接近于什么形状更容易滚动? 6. 运用游戏组织学生集体练习,蹲撑、提臀、低头蹲地抱腿练习。 7. 对不习惯低头的同学下颚夹纸张练习,体会低头,也可夹在两腿膝盖处,解决腿并拢问题。 8. 教师示范、讲解团身紧。 9. 组织学生进行团身双手抱膝进行模仿不倒翁练习。 10. 请做的好的同学示范。 11. 组织学生两人一组1. 学生认真听讲。 2. 学生认真听讲并回答问题。 3. 学生认真观察。 4. 学生认真思考 5. 跟随老师口令集体练习,参与游戏。 6. 学生认真练习。 7. 学生尝试性练习,体会团身紧 8. 学生示范 9. 学生认真练习。 组织:四列横队,站在小垫子前和后,学生面向老师。 □□□□□ □□□□□ 要求:认真练习、观察、相互帮助、注意安全。 3 5 6 8 本文来源:https://www.dywdw.cn/c5d388f0aa114431b90d6c85ec3a87c241288a9b.html