手机成瘾指数问卷

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#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《手机成瘾指数问卷》,欢迎阅读!
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手机成瘾指数问卷

这个量表是用来了解您对手机是否有依赖性。请仔细阅读下面的句子, 择最符合您情况的数字。请注意, 这里要回答的是您实际上认为您自己怎样, 不是您认为您应该怎样。答案无正确、错误或好坏之分,请按照您的真实情况来描述您自己。您的回答我们绝对保密,因此您完全没必要有这方面的顾虑。谢谢您的合作

编号:_____________ 性别:_______________ 年龄:_____________ 年级:_______________ 专业:_____________ 联系方式:______________



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1. 你的朋友和家人曽因为你在用手机而抱怨 2. 有人说过你花了太多的时问在手机上面 3. 你曾试图向其他大隐瞒你在手机上花了多长时间 4. 你的话费超支

5. 你发现自己使用手机的时间比本来打算的要长 6. 你尝试在手机上少花些时间但是做不到 7. 你从未觉得在手机上花够了时间

8. 当在手机信号区以外呆上一阵时,你总担心会错过电话 9. 你很难做到将手机关机

10. 如果你有一阵子没有査看短信或者手机没有开机,你会变得焦虑 11. 没有手机你会心神不定

12. 如果你没有手机,你的朋友会很难联系到你 13. 当感到被孤立时,你会用手机与别大聊天 14. 当你感到孤独的时候,你会用手机与别人聊天 15. 当心情低落的时候,你会玩手机来改善情绪

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16. 你发现自己在其他必须要做的事情时却沉迷于手机,为此给你带来1

些麻烦 17. 在手机上耗费的时间直接导致你的办事效率降低

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