浅析三级跳远训练的特点

2023-03-22 04:38:20 第一文档网 [ 字体：小中大 ] [

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浅析三级跳远训练的特点

王晓秋

【期刊名称】《才智》【年(卷),期】2014(000)022

【摘要】三级跳远这个项目是速度力量型项目，与世界水平相比较，我国队员存在很大的不足，速度、力量、技术都不能达到国外运动员的水平。本文通过研究分析三级跳远的特点和训练方法，发现将三级跳远中的专项速度，专项力量和专项技术这三方面合理配合可以提高三级跳远成绩。【总页数】1页(P353-353) 【作者】王晓秋

【作者单位】北华大学体育学院【正文语种】中文【相关文献】

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