【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《心理健康的手抄报》，欢迎阅读！
心理安康的手抄报 心理安康的手抄报 在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，和黑板报一样，手抄报也是一种很好的宣传工具。下面，为大家分享心理安康的手抄报，快来看看吧! 1、情绪问题 青少年时期，表现情绪不稳定 、情绪脆弱，受到挫折易出现情绪问题，表现如下：(1)抑郁情绪：主要表现情绪低、自卑、对任何事物不感兴趣、并有轻生之念 。(2)情绪不稳定：主要原因是从小养成不良性格，从小娇惯、任性、以我为中心、稍不如意而发脾气，此外单亲家庭的孩子，由于父母离异，造成性格苦闷、孤独、猜疑等。(3)强迫症：由于平素性格胆小、拘谨、呆板、对任何事思虑过重，易出现强迫行为，表现反复关门、煤气、电灯、反复洗手、强迫性疑心，如疑心患艾滋病、性病等。 情绪问题，青少年时期情绪会不稳定很容易误会一些事从而表现失落 2、行为问题 行为问题主要表现：说谎、逃学、不守纪律、打架动殴、痴迷电子游戏机、网吧，通宵不归。据我们调查初中生行为问题占16.1%，最近报道，武汉有12万中小学生几乎天天玩游戏机，南京报道，17岁的中专生猝游戏机室。 3、早恋问题 早恋绝不是性机能的发育，往往是一种个体与社会交往的尝试 由于青少年期处于性机能发育期，有的同学往往流露出爱的倾向，而产生早恋现象，但是这种早恋绝不是性机能的发育，往往是一种个体与社会交往的尝试，心理学的观点说，是因为青少年期社会意识增强，所以在寻找自己生活的价值，探索人生的意义，当发现异性之间的联系是人与人之间最富有的情感联系时,便不顾一切地企图亲自构建它，有的男女同学之间虽然表达了爱慕之情，但随时间的推移，一方对另一方逐渐疏远、冷淡，又与另一同学要好，这样就感到失恋、被抛弃感、沮丧、苦闷、怨恨，影响学习和生活，严重可产生自杀行为。 4、如何讲究心理卫生 掌握心理学知识，培养自己坚决、顽强、乐观、开朗的性格，调节自己的情绪树立科学的世界观;有理想和信念 ，热爱生活，有明确的奋斗目标;调整好自己的情绪 1、 有足够充分的.精力，能沉着不迫地应付日常生活和学习的压力，而不感到过分紧张。 有足够充分的精力，能沉着不迫地应付日常生活和学习的压力，而不感到过分紧张。 2、与人为善、乐于人交往、和同学和睦相处、对同学充满热情、能与同学建立良好的人际关系，对同学尊重、信任、不产生嫉妒、憎恨。 3、心情开朗、情绪乐观、心胸豁达、情绪稳定、热爱生活、对工作和学习不是为负担，应视为乐趣，努力把自己才 智在学习中发挥出来。 心情开朗、情绪乐观、心胸豁达、情绪稳定、热爱生活、对工作和学习不是为负担，应视为乐趣，努力把自己才 智在学习中发挥出来 4、应变能力强，能适应环境的各种变化 5、控制能力好，没有不良行为、不良习惯和嗜好(比方说谎、逃课、抽烟、喝酒、痴迷网吧等) 6、智力正常：智力正常是生活、学习、工作的根本条件与周围环境取得平衡的心理保证，人的智力划分往往通过智力测验,90以上是正常智力，70以下是弱智，智商并不一定与学习成绩成正比，有的学生智商高，但学习成绩不好，在校的学生90%以上智力水平相等，但是为何有的学生学习好，有的学习不好，关键是情商。 智商是成才的根底，情商是成才的关键。情商是指：信心、恒心、毅力、乐观、忍耐、抗挫折、合作等一系列与个人素质有关的反响程度。情商低的人表现意志不坚强、不能控制自己的情绪、易冲动、做事不标准、任性、不负责任。 7、学习态度端正，学习时注意力集中、休息时善于放松、睡眠好。 8、人格完整，行为举止符合一贯的行为模式，有稳定兴趣。 本文来源：https://www.dywdw.cn/ec69523317791711cc7931b765ce0508763275f0.html
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2023-04-27
