《战胜挫折》心理健康教育

2022-05-08 02:09:16   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
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健康教育,挫折,战胜,心理

一、课题:战胜挫折 二、设计观念

现在的小学生在生活中大都没有经受过多少磨难,但随着年龄增长在学业上的挫败感却会增加,大考、小考都令他们心惊胆战。尤其是六年级学生,此时他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期,紧张的学习,令许多学生的心理敏感而脆弱。

因此,教育学生正确面对挫折,从挫折中奋起,以更大的信心迎接新的挑战,从而形成能够经受挫折考验的健康心理,就成为少年儿童心理健康教育的重要环节。本课主要是针对六年级学生在学习方面的挫折设计的,旨在转变看待挫折的角度,激发学生战胜挫折的勇气和信心,提高抗挫能力,获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。 三、活动目的

1使学生懂得人生免不了要经历挫折,人们的受挫能力不同,挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人,挫折孕育着成功。

2、介绍减轻心里压力,调节情绪的几种方式。

3、让学生在挫折教育中建立起良好的心态,积极地面向人生中的失败和困境,永远微笑着看世界。

四、活动对象:小学六年级学生 五、活动准备

音乐《阳光总在风雨后》、材料录音、脚印形的便利贴、轻快的音乐、分好学习小组、投

六、活动过程 一、热身游戏:小鸟长大

游戏内容:两个蛋猜拳,胜者变小鸟,小鸟找小鸟猜拳,胜者变人,人找人猜拳,胜者变王,如果输了,就倒退一个。(蛋——小鸟————王)(3分钟)

明确规则: 1.真实,诚实。

2.不到时间不能停止,王也要找王猜拳。音乐停止,活动停止。 3.结束后记住自己的身份。

(全班互动,师生互动)活动结束后,教师分类采访学生:在游戏中你的感受是什么? 小结引出:在游戏中我们并不是一帆风顺,有进也有退。 二、认识挫折

1.师:那么在平时的学习中你遇到哪些类似的不顺心的事呢?当时的感受怎么样?


2.这些不顺心的事,也就是挫折(板书:挫折),我们的同学都有,那么挫折是不是只有我们小学生才有?

3.出示幻灯:幼儿学步摔倒——上学考试失利——青年大学生找工作的挫折——中年的爸爸事业不顺利——老年的爷爷生病,问:从中你感受到了什么? 引出:人人都有挫折,一生都有挫折。(板书)

4.看来挫折就像我们的朋友和我们一生不离。那么我们该怎样面对挫折这位朋友,并最终战胜它呢?这节课我们一起来讨论。 三、真实案例,分析原因

1、挫折和失败无法避免,有些同学一直遭受失败,会失去信心,心情沮丧。下面,我们来听一听:

材料1:大家好,我是小天,是六年级的学生。以前我的成绩一直在中上。进入新学期时,我还暗下决心,要在期中考试中取得好成绩,各门成绩都要。两个星期前的期中考试,我因为一些应用题不会做,数学考砸了,没能取得

考差后,我被父母骂了,我心里特别难受,我不停地想:我努力了,但还是没能取得我挺笨的!从那后,我对学习越来越没兴趣,也不想关心学习成绩,暑假里又迷恋上电脑游戏了。现在成绩更差了。

2、讨论:你觉得小天失败在什么地方?(缺乏意志,没有坚持。) 3、他的失败给你什么启发? 4、小结:战胜挫折的秘诀就是坚持。 5、同样面对挫折,他却为什么能成功?

材料2:我22岁生意失败;23岁竞选州议员失败;24岁再次生意失败;27岁精神崩溃;29岁竞选州议长失败;34岁竞选国会议员失败;35岁当选州议员;39岁竞选国会议员再次失败;46岁竞选参议员失败;47岁竞选副总统失败;49岁竞选参议员再次失败;51岁当上美国总统。

6、大家知道他是谁吗?(林肯) 7、从林肯的身上,你领悟到了什么?

8、小结:面对挫折失败,必须坚持努力不松懈——失败并不意味着结束,成功者不过是爬起来比倒下去多一次。

9、我们一起来帮助小天,如果你是小天,考砸了以后怎么办?可以联系自身情况,在情绪、成绩方面你各有什么办法?小组讨论。写在小脚印上。(音乐 10、每组派个代表汇报,把小脚印贴在黑板上形成一个奋斗的历程。


11、师随机板书并归纳:寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励等方法都能帮我们战胜挫折。 四、反馈升华

1、师:假如你再次遇到挫折,你会以怎样的态度心情去面对?(请3-5名学生谈一谈) 2、如果每次你都能战胜挫折,那挫折将成为你成长的宝贵财富。(示关于挫折的名人名言,学生齐读)

千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。——郑板桥

我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅 卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬 3、从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,为自己鼓掌!

4、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争, 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。(书写名言并互赠,请二、三名学生读一读) 五、总结(背景音乐《阳光总在风雨后》)

成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩! 七、板书设计:

战胜挫折

人人都有挫折,一生都有挫折。

寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励……

八、活动体会:

本节课的内容设计是关注学生心理发展。对小学生来说,遇到的挫折主要来自学习方面,尤其是六年级的学生,面对人生的第一次转折,长入初中后,他们也许会面对更多的学习、生活、人际关系上的挫折,帮助他们正确的面对困难,战胜挫折是很重要的。

本节课通过游戏、案例分析、名人名言等让学生受到教育感染,在老师激励性语言及多媒体音乐的渲染下,课堂气氛非常好,激发了学生“我要战胜挫折,我要成功”的欲望。


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