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早自习认真读书,午自习认真完成作业 早自习 早读是诵记的黄金时间，一般30-50分钟不等。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好。建议安排二至三项诵记内容，并对时间进行大致分割。 早自习的最后，还可以安排3～5分钟，对整个早读诵记内容进行尝试性复习回忆，对所诵记的内容进行进一步归纳、整理和巩固。 抓住空闲时间里的每“1分钟” 时间就像是海绵里的水，只要挤总会有。 其实我们看似饱和的状态下，其实还有隐藏的有用的零碎时间，比如睡前、洗漱、等车、坐车等等，这些时间都是零碎的几分钟，我们都可以利用这些零碎时间。 这些“1分钟”能做什么？作用有多大？ 我们来算一笔账，假设你每天比别人多利用了30分钟，那么一周下来就是210分钟，一个月就是900分钟，也就是182.5个小时，这就意味着你比别人多了一次四轮复习。 怎样利用这些零碎时间？ 下面给大家举几个简单的例子： （1）上厕所+洗漱时间 这个时间比较短，可以不放内容，但是如果可以的话可以记忆几个单词或者背几个诗句。 （2）乘车等车时间 这个时间可以看看公式定理，也可以用一些背单词的软件看看单词，或者刷刷新闻，看点时事政治。 （3）午饭前后 因为中午吃饭的人比较多，在学校食堂吃饭的同学可以晚走一会，要不去了也是排队，这时间就可以整理一下上午讲的内容，看看自己哪些需要再找时间整理。 午饭后累了可以睡午觉，但是时间不建议超过30分钟，剩下的时间可以看看不用动笔的知识点，只是看就好，不需要记忆，可以顺便放松一下大脑。 晚自习 晚自习第一阶段：知识复习 1）阅读白天老师讲解的教材内容，包括课本里面的定义、概念、例题等，根据课上老师的讲解，重新把思路理一遍。 2）整理、补充、完善自己的课堂笔记，对于课堂上简写的笔记，要根据自己当天的课堂学习补充完整，既可以复习一遍重要内容，又可以方便以后再次复习。 3）解决听课过程中遗留的问题。如果不懂，最好用本子记下来，课下去问老师或者同学。 晚自习第二阶段：知识巩固，即完成作业 1）挑自己不擅长科目的作业先做，让自己精力最好的时候去攻克不擅长的科目，对于提高弱科有显著效果。 2）作业中努力尝试过依然不会的题目，先放到一边，找其他时间去问老师和同学。 3）作业量如果太大的话，那些重复次数多、抄写性的作业可以先缓一缓，等做完其他的作业感到头脑沉重，思考东西比较费劲的时候再做，当做放松大脑。 4）识记性的作业和推算性的作业交叉进行。 晚自习第三阶段：课文预习 1）阅读教材，了解明天要学的知识，重点看看自己哪些点感觉特别难，做好记号，在听课的时候，重视这些点的听课。 2）阅读完后，如果时间充裕，可以尝试去看看课后的练习（不会的题目，如果通过翻阅参考书也解决不了，就做好标识，明天在课堂或课后解决） 3）对照前面所学内容以及预习的内容，看看有哪些知识是与明天所学内容有关联的知识，抽点时间回看一下旧知识。 晚自习第四阶段：总结与规划 1）总结一下今天完成了什么任务？学到了什么？解决了哪些问题？还有哪些困惑没有解决，并反思自己今天学习活动的得与失。 2）规划明天的学习活动，包括学习时间、学习内容的安排，要解决哪些问题，达到什么目的。 本文来源：https://www.dywdw.cn/2ff88700346baf1ffc4ffe4733687e21af45ff3c.html
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2022-08-01
![劝别人认真读书 [劝人认真读书的名言]](/static/wddqxz/img/rand/39.jpg)
