排球传球教案

2022-04-24 14:09:15   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]
说明:文章内容仅供预览,部分内容可能不全。下载后的文档,内容与下面显示的完全一致。下载之前请确认下面内容是否您想要的,是否完整无缺。下载word有问题请添加QQ:admin处理,感谢您的支持与谅解。点击这里给我发消息

#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《排球传球教案》,欢迎阅读!
传球,排球,教案



排球正面双手传球教案

学段:水平五 执教人:杨万年 学习内容

排球:正面双手传球

1.学生知道排球正面双手传球的动作要领,通过学练能初步掌握排球传球手型及用力方法,并能独立连续向上传低空;

2.学生知道传球在排球运动中的重要作用,在学习和游戏中能努力实践;

3 学生在学练中能互相配合,共同进步,形成和谐的课堂气氛。



教学程序

1.传球用力顺序:蹬地,伸膝,伸腰,手指手腕屈伸; 2.利用球压,使手指手腕产生的反弹力将球传出。

一、常规

1.集合,检查出勤 2.师生问好

3.导入课题,激发兴趣

由“二传手”在排球比赛



集合队形:

⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕ ⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕ ************ ************

组织要求



体操队形 同上



中的灵魂作用导出传球技术的重要作用。并由此激发学生:“你想成为排球比赛中的灵魂吗?学会传球你就会成为我们的排球新星。

4.检查着装,安排见习生 二、热身 1.传递球游戏

2.排球徒手操

一、学习正面双手传球



1.传球分类:

正面传球、背传球、侧传球、跳传球等



2.手型:

两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合,

手腕稍后仰,拇指相对,

要求:

1.集合快、静、齐; 2.精力集中、精神饱满。

教师示范讲解动作,指挥练习。

教师指导、指挥、领做。 一、学习排球正面双手传球技术



1.介绍传球类型:

======

正面传球、背传球、侧传球、跳



传球等

======

2.教师讲解、示范动作,并强调手



型及用力。 3.体会手型、用力方法:徒手练习 同上




小指在前。

3. 传球用力的顺序:

蹬地,伸膝,伸腰,手指手腕屈伸。













4.感受击球部位:向上自抛球约50



二、挑战游戏

向上传球接力



厘米,用击球手型在额前上方托接

一球,散点 住球,体会击球手型与部位。



5.体会用力:传固定球。 按传球手形持球于额前、另一人



用手轻压住球,传球者按传球用力 方法,向前上方伸展,体会腕指和同上



身体的协调用力。轮换练习。 6.连续向上自传练习,30~50cm



教师巡视,轮换练习。 同上

7.集中展示,师生互评



8.拓展练习:尝试向上自传高球2 米以上)练习。连续完成三次以上。



教师巡回辅导

二、游戏:向上传球接力



1. 组织:完成上一练习的学生4~6人一 组,纵队;(未完成的学生继续尝试或4~6人一组 给参赛同学加油。

2.方法:纵队站立,第一个学生把球传到空中后迅速离开,后一个学生马上移到球下并把球再次传起,依次完成,看哪一组完成次数多。





一、放松身心 二、小结

三、收还器材,师生再见

场地:排球场

器材:排球25~30

教师统一指导指挥学生放松 总结学练情况,提出努力要求

体操队形










本文来源:https://www.dywdw.cn/47b7b4f39e314332396893c9.html

相关推荐
推荐阅读